Главный компонент, который поможет организму справиться с жарой, всем известен – это чистая питьевая вода. Однако существует перечень продуктов, способных охладить тело, когда термометр зашкаливает на плюс. И врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Минздрава МО Тимур Асанов назвал самый необычный из них.
«Хотя в период жары главное желание организма – охладиться, как ни странно, основным помощником ему в этом станет перец чили. Дело в том, что острый перец стимулирует рецепторы во рту, улучшая кровообращение и вызывая потоотделение, что охлаждает тело» – пояснил терапевт.
Так что весьма разумным будет в знойные дни есть блюда тайской или индийской кухни, ведь жители этих стран знают толк в спасении от жары.
«Однако важно соблюдать меру и не перегружать организм острой едой. И конечно, воздержаться от подобных блюд следует людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта»
blockquote
«Полезны брокколи, листовые овощи, огурцы, помидоры, сельдерей, лесные ягоды – ведь они более чем на 80 % состоят из воды. А еще очень помогает мята. Она хотя и не обеспечит организм большим количеством влаги, но подарит ощущение прохлады благодаря содержащемуся в ней ментолу. А если вы добавите мяту в охлажденную воду с ломтиком огурца, то получите полезный освежающий напиток», – резюмировал Тимур Асанов.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач, известный своими радикальными высказываниями, заявил, что мороженое может вызвать рак. Самое главное — не переборщить с лакомством, чтобы из самого вкусного оно не превратилось в смертельно опасное.
В Свердловской области возле Асбеста произошло ДТП, в результате которого водитель частного автобуса сбил пешехода. Об этом сообщает Telegram регионального ГИБДД. «Водитель автобуса, следовавший в сторону поселка Рефтинский из Асбеста,…
Главком ВСУ Александр Сырский накануне в своем Telegram-канале откровенно рассказал о ситуации на нескольких направлениях в зоне спецоперации. Он заявил, что армия ВС РФ имеет тактические успехи. Военные эксперты издания…
В Красноярске в ходе рейда на рынке в Ленинском районе сотрудники полиции совместно с силами спецназа и оперативниками ФСБ задержали 135 мигрантов. Об этом сообщает пресс-служба МВД по региону. «В…
Командир танка Т-80БВМ с позывным «Сокол» рассказал про тактику «огневой карусели». Об этом сообщает телеканал «Звезда». Бойцы ВС РФ из Приморья провели вооруженное наступление против опорных пунктов ВСУ на Южнодонецком…
В Мензелинском районе Татарстана случилось ДТП, при котором девушка на машине насмерть сбила троих детей. Такой информацией делится ТАСС, ссылаясь на источник в оперативных службах. «Пятеро детей шли по дороге, предварительно, из Верхнего Такермена в Подгорный Такермен…
Филипп Киркоров, известный российский эстрадный певец, в недавнем эфире телепрограммы «Новые русские сенсации» на канале НТВ заявил, что в свое время он оказал содействие нынешнему президенту Украины Владимиру Зеленскому в…