Главный компонент, который поможет организму справиться с жарой, всем известен – это чистая питьевая вода. Однако существует перечень продуктов, способных охладить тело, когда термометр зашкаливает на плюс. И врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Минздрава МО Тимур Асанов назвал самый необычный из них.
«Хотя в период жары главное желание организма – охладиться, как ни странно, основным помощником ему в этом станет перец чили. Дело в том, что острый перец стимулирует рецепторы во рту, улучшая кровообращение и вызывая потоотделение, что охлаждает тело» – пояснил терапевт.
Так что весьма разумным будет в знойные дни есть блюда тайской или индийской кухни, ведь жители этих стран знают толк в спасении от жары.
«Однако важно соблюдать меру и не перегружать организм острой едой. И конечно, воздержаться от подобных блюд следует людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта»
«Полезны брокколи, листовые овощи, огурцы, помидоры, сельдерей, лесные ягоды – ведь они более чем на 80 % состоят из воды. А еще очень помогает мята. Она хотя и не обеспечит организм большим количеством влаги, но подарит ощущение прохлады благодаря содержащемуся в ней ментолу. А если вы добавите мяту в охлажденную воду с ломтиком огурца, то получите полезный освежающий напиток», – резюмировал Тимур Асанов.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач, известный своими радикальными высказываниями, заявил, что мороженое может вызвать рак. Самое главное — не переборщить с лакомством, чтобы из самого вкусного оно не превратилось в смертельно опасное.
Президент США Дональд Трамп заявил, что американские власти на данный момент не рассматривают ситуацию с возможной угрозой чумы в России как применение биологического оружия. По его словам, окончательные выводы пока…
Генерального директора парка «Патриот» Игоря Васильева отправили под домашний арест по делу о взятке. Об этом сообщают СМИ. Васильев стал еще одним фигурантом расследования, связанного с руководством парка. Подробности предъявленного…
В Екатеринбурге полиция проверяет турагентство «Конкордия-Тур» после жалобы клиента, который потерял 350 тыс. рублей и не смог улететь во Вьетнам. Об этом сообщили в пресс-группе УМВД России по Екатеринбургу. Мужчина…
Датская Полицейская разведывательная служба (PET) заявила об усилении диверсионной активности, которую ведомство связывает с Россией. По утверждению датской стороны, целью стали в том числе оборонные компании, поставляющие продукцию Украине. Об…
Директор департамента европейских проблем МИД РФ Владислав Масленников провел параллель между текущим объемом финансовых вложений Евросоюза в оборонную отрасль и уровнем затрат, наблюдавшимся в преддверии Второй мировой войны. Об этом…
Большое количество белка в рационе само по себе не приводит к снижению веса. Для похудения по-прежнему необходим дефицит калорий. Об этом рассказал врач-эндокринолог Павел Баранов, слова которого приводит Lenta.ru. Специалист…