Главный компонент, который поможет организму справиться с жарой, всем известен – это чистая питьевая вода. Однако существует перечень продуктов, способных охладить тело, когда термометр зашкаливает на плюс. И врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Минздрава МО Тимур Асанов назвал самый необычный из них.
«Хотя в период жары главное желание организма – охладиться, как ни странно, основным помощником ему в этом станет перец чили. Дело в том, что острый перец стимулирует рецепторы во рту, улучшая кровообращение и вызывая потоотделение, что охлаждает тело» – пояснил терапевт.
Так что весьма разумным будет в знойные дни есть блюда тайской или индийской кухни, ведь жители этих стран знают толк в спасении от жары.
«Однако важно соблюдать меру и не перегружать организм острой едой. И конечно, воздержаться от подобных блюд следует людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта»
«Полезны брокколи, листовые овощи, огурцы, помидоры, сельдерей, лесные ягоды – ведь они более чем на 80 % состоят из воды. А еще очень помогает мята. Она хотя и не обеспечит организм большим количеством влаги, но подарит ощущение прохлады благодаря содержащемуся в ней ментолу. А если вы добавите мяту в охлажденную воду с ломтиком огурца, то получите полезный освежающий напиток», – резюмировал Тимур Асанов.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач, известный своими радикальными высказываниями, заявил, что мороженое может вызвать рак. Самое главное — не переборщить с лакомством, чтобы из самого вкусного оно не превратилось в смертельно опасное.
Туристы на горнолыжном курорте в Шерегеше заразились ротавирусом. Об этом сообщили в Telegram-канале Baza. Симптомы кишечной инфекции появились у туристов после посещения местного бара «Грелка». Люди страдали от болей в…
Поясное изображение Дональда Трампа появилось в Национальной портретной галерее США в Вашингтоне. Об этом сам американский президент написал в своей соцсети и приложил к посту фото портрета с двух точек.…
В Челябинской области задержали бывшего депутата регионального заксобрания Ерика Сарсенбаева, который ранее возглавлял областное отделение структуры с названием «Федеральный проект по безопасности и борьбе с коррупцией». Ему предъявлено обвинение в даче взятки. Как сообщает URA. RU со ссылкой…
Гидрометцентр предупредил российских автомобилистов о ледяном дожде, гололеде и налипании мокрого снега во второй половине субботы, 10 января. Водителям порекомендовали по возможности отказаться от поездок на личном транспорте. Однако если от…
Реза Пехлеви, считающийся наследником иранской шахской семьи, обратился к участникам протестов в Иране. Он призвал их к активным действиям по захвату контроля над государством. Видеообращение с таким призывом было размещено…
Зампред Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что европейские лидеры своими действиями хотят перенести конфликт на территорию ЕС. В своих социальных сетях политик отреагировал на желание президента Франции Эмманюэля Макрона…