Врач из Великобритании Майкл Мосли поделился простым лайфхаком для страдающих диабетом. Об этом сообщает «Газета.ru» со ссылкой на The Daily Express.
По словам специалиста, снижение систолического артериального давления на 5 мм рт. ст. позволяет сократить риск развития диабета на 11%. Чтобы этого добиться, он посоветовал использовать технику пения.
«Я люблю петь песни за рулем или в душе – и, к счастью, исследования показывают, что пение – хороший способ снизить уровень гормона стресса, кортизола. Что, в свою очередь, должно снизить кровяное давление и уровень сахара в крови», — цитирует Мосли издание.
Врач пояснил, что кортизол имеет прямое влияние на уровень сахара в крови и отвечает за превращение белка в глюкозу.
В качестве примера Мосли привел случай, когда пациентке со слишком высоким давлением не могли начать делать операцию из-за повышенного риска. После того, как она попела около 20 минут, давление упало до необходимого уровня.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в некоторых случаях постоянное чувство голода и резкий рост аппетита может указывать на заболевания. Об этом рассказал ОСН руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович.
Верховный суд России признал невозможность русификации штатных систем автомобиля существенным недостатком, который может нарушать права покупателя. Решение было принято по делу жителя Московской области, обратившегося с иском к автосалону. Мужчина…
США расширили санкционный перечень, связанный с Ираном, включив в него 14 физических лиц и 5 компаний. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщает ТАСС. Соответствующее уведомление размещено на сайте Управления…
В Челябинской области в Еманжелинске суд вынес обвинительный приговор двоим участникам этнической организованной преступной группы. Фигуранты признаны виновными по делу о похищении человека и вымогательстве. Каждому из подсудимых назначено наказание…
Новый резкий рост торгового профицита Китая может говорить о формировании нового «китайского шока». Об этом колумнист Райан Авент написал в статье для Financial Times. Под этим термином экономисты понимают масштабное…
Полиция начала проверки по факту проникновения в павильон шаурмы в Перми. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщает РИА Новости. По информации краевого ГУ МВД России, инцидент произошел в ночь…
Председатель Центральной избирательной комиссии России Элла Памфилова примет участие в Международном фестивале молодежи. Согласно программе мероприятия, она выступит с приветствием и установочной речью на закрытом событии. Визит главы ЦИК запланирован…