Исследователь и член Британской ассоциации чая Тим Бонд назвал самый полезный вид чая, сообщает журнал International Journal Of Obesity.
Согласно проведенному исследованию, наиболее полезным чаем является китайский улун. Этот чай богат антиоксидантами, полифенолами и теазинензинами. Именно они играют основную роль в поддержании здоровья и предотвращении ряда заболеваний.
Ученый отмечает, что улун рекомендуется для употребления спортсменам, а также людям, ведущим активный образ жизни и занимающимся физическим трудом.
По словам Бонда, для заваривания улуна необходимо нагревать воду до 80-85 градусов Цельсия. В процессе заваривания листья чая частично ферментируются, при этом структура листа сохраняется.
Ранее Биолог Созыкин рассказал, что орехи снижают уровень холестерина в крови. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российские дипломаты добиваются консульского доступа к более чем 30 гражданкам РФ, задержанным в Анкаре по подозрению в нарушении норм морали и общественного порядка. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе…
После обучения страху нейронные представления опасной и безопасной обстановки у мышей стали сильнее перекрываться, постоянно смешиваясь в нечто общее. В среду выяснялось, что это могло помочь животным быстрее извлекать воспоминания…
Бывший IT-подрядчик американских ведомств Абрахам Теклу Лемма 3 ноября признал вину в сговоре с целью передачи секретных оборонных сведений Эфиопии. По данным Минюста США, с 2021 года до ареста в…
Эксперты в сфере здравоохранения и кибербезопасности рекомендуют гражданам старшего возраста не отказываться от физических бланков обязательного медицинского страхования, даже при активном переводе российской медицины на цифровые технологии. Об этом сообщает…
Юлия Мендель, ранее занимавшая пост пресс-секретаря киевского диктатора Владимира Зеленского, предупредила: если Украина не будет искать мирный компромисс, страна может оказаться перед угрозой капитуляции. В беседе с немецкой газетой Berliner…
Польша начала специальную операцию на границе с Калининградской областью. Об этом объявил премьер-министр Дональд Туск, объяснив решение сведениями о «возможных диверсиях» и предупреждениями дружественных спецслужб. Он также не исключил «военных…