Общество

Британский эксперт по гигиене сна Пейн обнаружил связь между недосыпом и диабетом

18 апреля 2022, 06:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Эксперт по гигиене сна из Великобритании Стив Пейн нашел связь между недосыпом и диабетом второго типа. Как утверждает специалист, чаще всего случаи диабета связаны с малоподвижным образом жизни. Об этом пишет «Медик Форум».

«Уже несколько лет известно, что существует связь между бессонницей и риском развития диабета, особенно у молодых людей. Ученые обнаружили, что люди моложе 40 лет особенно подвержены риску развития диабета, если страдают бессонницей», — рассказал Пейн.

Диабет может проявляться в случаях, когда тело становится невосприимчивым к инсулину. Кроме того, эксперт по гигиене сна обратил внимание на то, что при недосыпе повышается уровень гемоглобина. Это, подчеркивает он, приводит к развитию диабета.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-терапевт и гастроэнтеролог Вера Самсонова рассказала, что вздутие живота у людей чаще всего вызывают продукты с ферментируемыми олигосахаридами, моносахаридами, дисахаридами и полиолами (FODMAP).

Доктор добавила, что лактоза – один из компонентов пищи, который зачастую вызывает проблемы с желудком. Она содержится в молоке, сливочных сортах сыра и йогуртах. К дискомфорту в желудке также может привести употребление в пищу продуктов с высоким содержанием олигосахардиов. К ним относятся чеснок, лук, бобовые, пшеничные и ржаные продукты.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

В Новосибирске ищут пропавшего 10-летнего мальчика

В Новосибирске начались поиски 10-летнего мальчика, пропавшего накануне в Кировском районе. Ребенок вышел из дома днем 6 июня, чтобы погулять, однако обратно так и не пришел. Информация об исчезновении появилась 7 июня на официальной странице регионального отделения отряда «ЛизаАлерт»…

% дней назад

Президент США Дональд Трамп пережил инсульт прямо под камерами

Видеозапись с президентом США Дональдом Трампом на брифинге в Белом доме спровоцировала новую волну обсуждений его здоровья. Специалист по гериатрии и физиотерапевт Адам Джеймс, известный в интернете под именем @epistemiccrisis,…

% дней назад

Депутат Аксаков: ключевая ставка ЦБ снизится до 10-12% к концу 2026 года

Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков заявил РИА Новости, что ключевая ставка Центрального Банка России снизится до 10–12% к концу 2026 года. Парламентарий отметил, что регулятор с прошлого…

% дней назад

Архиепископ Галстанян под домашним арестом призвал к участию в голосовании

Архиепископ Баграт Галстанян, политический противник премьер-министра Армении Никола Пашиняна, находясь под домашним арестом, обратился к гражданам республики с призывом принять участие в парламентских выборах, которые проходят в воскресенье, 7 июня. В заявлении, которое цитирует Sputnik Армения,…

% дней назад

Матвиенко заявила о высокой прочности экономики РФ

Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко в интервью генеральному директору ТАСС Андрею Кондрашову на полях Петербургского международного экономического форума заявила о значительном запасе прочности российской экономики. Она подчеркнула, что период, который…

% дней назад

Ученый Бычков: шаровые молнии могут быть размером с дом и больше

Шаровые молнии могут иметь размеры от 20 сантиметров до 100 метров и различаются по пяти основным цветам, сообщил РИА Новости ведущий научный сотрудник физического факультета МГУ, академик РАЕН, председатель Российского…

% дней назад