Общество

Британский эксперт по гигиене сна Пейн обнаружил связь между недосыпом и диабетом

18 апреля 2022, 06:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Эксперт по гигиене сна из Великобритании Стив Пейн нашел связь между недосыпом и диабетом второго типа. Как утверждает специалист, чаще всего случаи диабета связаны с малоподвижным образом жизни. Об этом пишет «Медик Форум».

«Уже несколько лет известно, что существует связь между бессонницей и риском развития диабета, особенно у молодых людей. Ученые обнаружили, что люди моложе 40 лет особенно подвержены риску развития диабета, если страдают бессонницей», — рассказал Пейн.

Диабет может проявляться в случаях, когда тело становится невосприимчивым к инсулину. Кроме того, эксперт по гигиене сна обратил внимание на то, что при недосыпе повышается уровень гемоглобина. Это, подчеркивает он, приводит к развитию диабета.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-терапевт и гастроэнтеролог Вера Самсонова рассказала, что вздутие живота у людей чаще всего вызывают продукты с ферментируемыми олигосахаридами, моносахаридами, дисахаридами и полиолами (FODMAP).

Доктор добавила, что лактоза – один из компонентов пищи, который зачастую вызывает проблемы с желудком. Она содержится в молоке, сливочных сортах сыра и йогуртах. К дискомфорту в желудке также может привести употребление в пищу продуктов с высоким содержанием олигосахардиов. К ним относятся чеснок, лук, бобовые, пшеничные и ржаные продукты.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

МИД Италии: многие разделяют предложение о безопасности Киеву без приёма в НАТО

Глава итальянского МИД Антонио Таяни напомнил о том, что держава не планирует вступать в вооружённое противостояние с Российской Федерацией, но власти считают, что для мирного сосуществования народы должны получить право на свободную жизнь. В ходе диалога с местным изданием…

% дней назад

Трамп: Уиткофф и Кушнер проделали хорошую работу по урегулированию на Украине

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что многие из тех, кто активно работал над ведением переговорного процесса по поиску вариантов завершения бушующего на украинской территории противостояния приняли участие в Давосском форуме. Политический…

% дней назад

Трамп: США приближаются к завершению конфликта на Украине

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп поделился подробностями о ходе переговорного процесса по поиску вариантов мирной остановки бушующего на украинской территории противостояния, рассказав о ведущейся работе. В ходе сегодняшней пресс-конференции политический деятель вновь упомянул, что…

% дней назад

В Ленобласти мужчина получил пулю после побега из военного госпиталя

В Ленинградской области мужчину ранили при задержании после побега из военного госпиталя. Об этом сообщает 47news. По предварительным данным, военнослужащий из Гатчины попал в госпиталь 17 января, а на следующий…

% дней назад

Невеста Кулебы посоветовала замерзающим украинцам греться вибраторами

Невеста бывшего главы МИД Украины Дмитрия Кулебы Светлана Павелецкая предложила украинцам необычный способ согреться в морозы — использовать вибраторы. Об этом пишет издание «Страна». Такой совет она озвучила в одном…

% дней назад

МО: средства ПВО за два часа уничтожили 52 украинских беспилотника

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима в очередной раз попытались нанести удары по территории государства, применив боевые дроны. В оборонном ведомстве ответили, что устроенное…

% дней назад