Общество

Британский эксперт по гигиене сна Пейн обнаружил связь между недосыпом и диабетом

18 апреля 2022, 06:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Эксперт по гигиене сна из Великобритании Стив Пейн нашел связь между недосыпом и диабетом второго типа. Как утверждает специалист, чаще всего случаи диабета связаны с малоподвижным образом жизни. Об этом пишет «Медик Форум».

«Уже несколько лет известно, что существует связь между бессонницей и риском развития диабета, особенно у молодых людей. Ученые обнаружили, что люди моложе 40 лет особенно подвержены риску развития диабета, если страдают бессонницей», — рассказал Пейн.

Диабет может проявляться в случаях, когда тело становится невосприимчивым к инсулину. Кроме того, эксперт по гигиене сна обратил внимание на то, что при недосыпе повышается уровень гемоглобина. Это, подчеркивает он, приводит к развитию диабета.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-терапевт и гастроэнтеролог Вера Самсонова рассказала, что вздутие живота у людей чаще всего вызывают продукты с ферментируемыми олигосахаридами, моносахаридами, дисахаридами и полиолами (FODMAP).

Доктор добавила, что лактоза – один из компонентов пищи, который зачастую вызывает проблемы с желудком. Она содержится в молоке, сливочных сортах сыра и йогуртах. К дискомфорту в желудке также может привести употребление в пищу продуктов с высоким содержанием олигосахардиов. К ним относятся чеснок, лук, бобовые, пшеничные и ржаные продукты.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Дандыкин допустил применение «Орешника» после удара по Адыгее

Военный эксперт Василий Дандыкин проинформировал о том, что Армии Российской Федерации следует пользоваться «Орешником» ради того, чтобы превентивно ликвидировать вражеские цели, а не только ради предпринятая ответных мер после терактов. В ходе диалога с интернет-изданием…

% дней назад

Лазарева* опубликовала пародию и песню о ситуации с квартирой Долиной

Телеведущая Татьяна Лазарева*, которая живет в Испании, высказалась о ситуации вокруг певицы Ларисы Долиной. Видео она разместила в на своей личной странице. Лазарева* заявила, что тему активно обсуждают, и добавила:…

% дней назад

Китай достиг рекордного максимума по поставкам урана из России

Согласно данным таможни КНР, поставки в страну обогащенного урана из России выросли до максимума. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. Объем поставок за год вырос на 40%…

% дней назад

Эксперт по ЖКХ Бондарь предупредил о штрафах за самовольную замену батарей

Самостоятельная замена батарей в квартире может обернуться штрафом. Об этом RT рассказал общественный деятель и эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. Он пояснил, что отопительная система в многоквартирном доме во многих…

% дней назад

«Страна»: в Кривом Роге жители вновь митингуют из-за отсутствия света

Власти киевского режима на протяжении нескольких недель не могут разрешить глобальные проблемы с перебоями в подаче тепла и электричества, которые возникли во множестве центральных регионов. Ситуация продолжает ухудшаться. О происходящих событиях пишет местный информационный портал «Страна», отмечая,…

% дней назад

МИД Италии: многие разделяют предложение о безопасности Киеву без приёма в НАТО

Глава итальянского МИД Антонио Таяни напомнил о том, что держава не планирует вступать в вооружённое противостояние с Российской Федерацией, но власти считают, что для мирного сосуществования народы должны получить право на свободную жизнь. В ходе диалога с местным изданием…

% дней назад