Общество

Британские ученые назвали продукты для борьбы с бессонницей

10 марта 2022, 15:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Бессонница может стать серьезной причиной стресса, плохого настроения, раздражительности, дневной сонливости, а также усталости. Британские ученые выделили продукты, которые помогут победить расстройство сна, пишет Daily Express.

Справиться с бессонницей могут помочь зеленые листовые овощи и тыквенные семечки. Ведь именно в них содержится больше количество магния.

Также, повысить содержание магния в организме можно с помощью шпината, кудрявой или белокочанной капусты.

Ранее ученые из Института биомедицины Университета Барселоны выяснили, что жировую болезнь печени провоцируют определенные сладкие напитки. Об этом пишет EurekAlert.

Они пришли к выводу, что накопление жиров в печени ускоряется в случае, когда пища с высоким содержанием жиров сочетается с употреблением напитков. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

В Латвии с 1 сентября вступил в силу запрет на ввоз книг и игрушек из России

С 1 сентября в Латвии начал действовать запрет на ввоз ряда промышленных товаров из России и Белоруссии — о вступлении меры в силу сообщила пресс‑служба правительства страны. Соответствующее постановление кабинет…

% дней назад

Минобороны РФ сообщило об ударах по целям в Киеве и Одессе

Вооруженные силы России нанесли удары по объектам в Киеве и Одессе, которые использовались в интересах украинских войск. Об операции, проведенной российскими военными, сообщили в Минобороны России. Заявление оборонного ведомства опубликовано…

% дней назад

Путин, Си и Моди встретились перед основным заседанием ШОС в Бишкеке

На полях заседания Совета глав государств Шанхайской организации сотрудничества в столице Киргизии состоялась краткая встреча лидеров трех крупнейших держав. Об этом информирует ТАСС. Президент Российской Федерации Владимир Путин, председатель КНР…

% дней назад

Прах Натальи Трубниковой захоронили рядом с могилой ее мужа

Прах советской актрисы и балерины Натальи Трубниковой захоронен на 39-м участке Ваганьковского кладбища в Москве, рядом с ее супругом. Об этом сообщает источник ТАСС. Кремация состоялась 14 августа в Хованском…

% дней назад

Состояние российских миллиардеров сократилось на $19,8 миллиардов

С начала текущего года совокупный капитал богатейших предпринимателей из России уменьшился на $19,771 млрд. Так сообщает РИА Новости после анализа индекса Bloomberg Billionaires. Методология расчета предполагает оценку стоимости пакетов акций,…

% дней назад

Трутнев анонсировал поставки Ан-2 с отечественным двигателем с 2028 года

Министерство промышленности и торговли РФ подтвердило, что начиная с 2028 года готово организовать поставки Ан-2, полностью модернизированных и оснащенных новым отечественным двигателем. Об этом ТАСС рассказал на Восточном экономическом форуме…

% дней назад