Исследователи из Уорикского университета в Великобритании установили прямую связь между питанием и умственными способностями человека. Об этом пишет научный журнал Nature.
Данные проведенного эксперимента, в котором приняли участие 182 тысячи человек, помогли выделить четыре основные типа питания.
Первый тип характеризуется низким содержанием крахмала или его полным отсутствием в рационе. Второй тип – вегетарианский. Третий тип отличается высоким содержанием белка и низким содержанием клетчатки. Четвертый тип – сбалансированный.
Участники, придерживающиеся сбалансированного питания, показали наилучшие результаты в тестах на когнитивные способности. Кроме того, их психическое здоровье также оказалось в лучшем состоянии, чем у остальных.
Ранее диетолог Найджел Денби рассказал, как несладкое печенье может помочь сбросить лишний вес. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пентагон подготовил перечень дополнительных объектов в Иране на случай, если президент США Дональд Трамп примет решение возобновить удары по исламской республике. Однако, как отмечает телеканал NBC со ссылкой на американских…
Директор Федеральной службы по военно-техническому сотрудничеству Дмитрий Шугаев в беседе с РИА Новости сообщил, что портфель экспортных заказов на российское вооружение вырос по сравнению с 2025 годом и оценивается в…
Врач-невролог, профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Ольга Воробьёва предупредила, что привычка постоянно держать смартфон в руке может привести к развитию боли, онемения и серьёзных нарушений…
По сообщению шведского издания Aftonbladet, строительство железнодорожного моста к югу от Скеллефтео отложили минимум на год: теперь работы начнутся не осенью 2026 года, как планировалось ранее, а только в 2027-м.…
Великобритания расширила антироссийские санкции, включив в список 18 новых позиций. Об этом говорится на сайте британского правительства. «Добавлено 18 новых обозначений в рамках режима санкций против России», — говорится в сообщении. Ограничения…
Президент театра «Ленком» Марк Варшавер высказался о введением чаевых для актеров в московском «Покровка.Театр». Эта новация вызвала бурные обсуждения в профессиональной среде. В «Покровка.Театр» теперь зрители могут оставлять чаевые артистам,…