Исследователи из Уорикского университета в Великобритании установили прямую связь между питанием и умственными способностями человека. Об этом пишет научный журнал Nature.
Данные проведенного эксперимента, в котором приняли участие 182 тысячи человек, помогли выделить четыре основные типа питания.
Первый тип характеризуется низким содержанием крахмала или его полным отсутствием в рационе. Второй тип – вегетарианский. Третий тип отличается высоким содержанием белка и низким содержанием клетчатки. Четвертый тип – сбалансированный.
Участники, придерживающиеся сбалансированного питания, показали наилучшие результаты в тестах на когнитивные способности. Кроме того, их психическое здоровье также оказалось в лучшем состоянии, чем у остальных.
Ранее диетолог Найджел Денби рассказал, как несладкое печенье может помочь сбросить лишний вес. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен заявила, что страны Европейского союза в перспективе могут столкнуться с теми же угрозами в сфере безопасности, которые уже затрагивают государства Балтии. Поводом для…
Норвежский политолог Гленн Дизен в эфире YouTube-канала Neutrality Studies предложил российской стороне пересмотреть подходы к противостоянию с НАТО, взяв за основу стратегию, продемонстрированную Ираном во время недавнего конфликта на Ближнем…
В американском штате Иллинойс идентифицировали останки, найденные в пруду в сентябре 2025 года. Водолазы искали другого пропавшего человека и случайно наткнулись на затонувший автомобиль с человеческими останками внутри. Об этом…
Профессор социологии римского университета Luiss Алессандро Орсини в интервью итальянской газете IL Fatto Quotidiano высказался о текущей стратегии украинских властей. По его мнению, Киеву следовало бы сосредоточить усилия на обороне…
Дмитрий Скрябин, занимающий должность портфельного управляющего в УК «Альфа-Капитал», сделал прогноз для издания «Газета.Ru». Он предупредил, что в случае дальнейшей эскалации ситуации вокруг Ормузского пролива цена барреля Brent способна взлететь…
Пользователь Reddit, зарегистрированный под ником Anonymous4344, рассказал о двух тактиках, которые автомеханики применяют к клиентам, проявляющим неуважение. Мужчина, работающий в автосервисе, признался, что сам использует эти методы. Первая тактика касалась…