Исследователи из Уорикского университета в Великобритании установили прямую связь между питанием и умственными способностями человека. Об этом пишет научный журнал Nature.
Данные проведенного эксперимента, в котором приняли участие 182 тысячи человек, помогли выделить четыре основные типа питания.
Первый тип характеризуется низким содержанием крахмала или его полным отсутствием в рационе. Второй тип – вегетарианский. Третий тип отличается высоким содержанием белка и низким содержанием клетчатки. Четвертый тип – сбалансированный.
Участники, придерживающиеся сбалансированного питания, показали наилучшие результаты в тестах на когнитивные способности. Кроме того, их психическое здоровье также оказалось в лучшем состоянии, чем у остальных.
Ранее диетолог Найджел Денби рассказал, как несладкое печенье может помочь сбросить лишний вес. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава венгерского МИД Петер Сийярто обратился к генсеку Организации Объединённых Наций Марку Рютте с призывом прекратить заниматься разжиганием дополнительной эскалации в рамках бушующего на украинской территории противостояния. На своих страницах в социальных сетях он отметил, что вместо…
В Майами задержан 71-летний выходец из России Вячеслав Михайлов, известный как «неуловимый дед». Об этом информирует SHOT. Мужчина находился в состоянии алкогольного опьянения и устроил конфликт на дороге, подрезав автомобиль…
Сербия ведет переговоры о закупках газа через механизмы Евросоюза и параллельно расширяет источники энергоснабжения, чтобы снизить зависимость от поставок из России. Об этом президент Александр Вучич заявил в интервью Reuters.…
Военкор Александр Коц в своем Telegram-канале опроверг сценарий быстрого установления контроля России над Литвой из‑за блокады Калининграда, назвав его «заманухой» и далеким от реальности. Коц сказал это, комментируя материал The…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима неоднократно предпринимали попытки ударить по территории государства, применяя боевые дроны. В оборонном ведомстве отметили, что отразить устроенное…
В Астрахани бездомный мужчина напал на 67-летнюю пенсионерку, чтобы украсть её сумку. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошёл, когда женщина возвращалась домой из магазина. По данным…