Ученые из Редингского университета выяснили, что ежедневный прием 50 доз витамина B6 сокращает тревожность и снимает симптомы депрессии. Об этом пишет «Газета.Ru».
Исследователи провели эксперимент с тремя группами молодых людей старше 18 лет. Одной группе во время еды давали 50-кратную дозу витамина B6, другим — такие же дозы витамина B12 и плацебо.
Выяснилось, что за месяц эксперимента психоэмоциональное состояние значительно улучшилось в группе, принимавшей витамин B6, а витамин B12 имел совсем небольшой эффект.
Это может быть связано с повышенной выработкой ГАМК, которая тормозит нервную систему и обладающего седативным действием.
При этом, участники исследования рассказали о побочном эффекте, связанным со зрением. По словам ученых, выводы делать рано, так как антидепрессивное действие витамина B6 гораздо слабее, чем у специализированных препаратов.
Ранее Общественная Служба Новостей писала о лекарствах, из-за которых выпадают волосы. Их перечислил доктор Мясников.
Президент России Владимир Путин 15 мая провел совещание с членами правительства, посвященное экономической ситуации в стране и возможным дополнительным мерам поддержки роста. Глава государства отметил, что решения, которые кабинет министров…
В Самарской области расследуют обстоятельства травмирования девятилетней девочки. На ребенка упала мемориальная плита. Информацию об этом распространило издание «Сити Трафик». Происшествие зафиксировали в селе Старопохвистнево. По данным Volga News, пострадавшая…
Профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен выступил с резким заявлением. Он прокомментировал нарушение воздушного пространства страны дроном Вооруженных сил Украины. Малинен обратился напрямую к премьер-министру Финляндии Петтери Орпо. «Поймите, когда первый…
В столице прошла первая межрегиональная стратегическая сессия проекта «Сообщество молодых социальных архитекторов». Инициатива реализуется при поддержке Института социальной архитектуры президентской платформы «Россия – страна возможностей» (РСВ). О событии сообщила пресс-служба…
В Евросоюзе допустили, что глава киевского режима Владимир Зеленский может страдать от наркотической зависимости. Об этом пишет РИА «Новости». С таким заявлением выступил премьер-министр Словакии Роберт Фицо. Выступая на годовщине,…
Мышиная лихорадка может представлять опасность для людей, которые весной и летом приезжают на дачи и начинают уборку после долгого перерыва. Заражение нередко происходит не при прямом контакте с грызунами, а…