Ученые из Редингского университета выяснили, что ежедневный прием 50 доз витамина B6 сокращает тревожность и снимает симптомы депрессии. Об этом пишет «Газета.Ru».
Исследователи провели эксперимент с тремя группами молодых людей старше 18 лет. Одной группе во время еды давали 50-кратную дозу витамина B6, другим — такие же дозы витамина B12 и плацебо.
Выяснилось, что за месяц эксперимента психоэмоциональное состояние значительно улучшилось в группе, принимавшей витамин B6, а витамин B12 имел совсем небольшой эффект.
Это может быть связано с повышенной выработкой ГАМК, которая тормозит нервную систему и обладающего седативным действием.
При этом, участники исследования рассказали о побочном эффекте, связанным со зрением. По словам ученых, выводы делать рано, так как антидепрессивное действие витамина B6 гораздо слабее, чем у специализированных препаратов.
Ранее Общественная Служба Новостей писала о лекарствах, из-за которых выпадают волосы. Их перечислил доктор Мясников.
В Приморье продолжается поиск вертолета Robinson R44, пропавшего 21 июня. Источник, близкий к пилоту, сообщил, что аварийный радиомаяк воздушного судна мог не подать сигнал из-за конструктивной особенности. Антенна маяка располагается…
На юге Москвы, в районе Бирюлево, произошла ссора между двумя женщинами, проживающими в коммунальной квартире, закончившая распылением газа. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает РИА Новости. Женщины жили в…
Бывший министр транспорта Украины, глава Федерации работодателей транспорта Орест Климпуш заявил, что перераспределение грузопотока с железных дорог на автомобильные перевозки приведет к окончательному разрушению дорожной сети и мостов страны. По…
В Луганской Народной Республике трое пострадавших в результате атак украинских беспилотников на общежитие педагогического колледжа в Старобельске продолжают находиться на лечении в медицинских учреждениях. Об этом сообщил журналистам начальник департамента…
Стали известны подробности о новом российском дроне-камикадзе «Молния». Об этом пишет телеграм-канал «Военный осведомитель». Издание обратило внимание на публикацию украинского эксперта. В частности, в ней говорится, что «Молния» не имеет…
Максим Галкин* выступил на корпоративном мероприятии в Европе с украинской песней. Информацию об этом распространил Telegram-канал Shot. По данным источника, комик исполнил композицию «Любов то сон» музыканта Степана Гиги. Концерт…