Общество

Британские медики рассказали о пользе холодного душа для смягчения симптомов депрессии

21 января 2023, 17:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Британские медики рассказали, что прием холодного душа способен оказать положительный эффект на ментальное здоровье и смягчить симптомы депрессии. Об этом сообщает ФАН.

В рамках эксперимента, который провели ученые из Великобритании, участникам было предложено принимать холодный душ сразу после горячего. По результатам исследования, у участников эксперимента смягчились симптомы депрессии. Британские ученые связали такой результат с выбросом определенных гормонов во время принятия холодного душа сразу после горячего.

Кроме того, холодная вода стимулирует иммунную систему. Участники эксперимента подтвердили, что после проведенных исследований их иммунитет улучшился, и они пропустили на работе по болезни сравнительно меньше дней.

Помимо этого, британские ученые доказали, что такой способ принимать душ способствует долголетию.

Ранее в эфире Общественной службы новостей врач-эпидемиолог, академик РАН, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко рассказал о пандемической ситуации в России и мире, а также порекомендовал меры защиты своего здоровья от «кракена» и гриппа. Подробнее об этом смотрите в материале.

Поделиться
Ольга Суханова

Аспирантка школы философии НИУ ВШЭ. Автор новостных текстов Общественной службы новостей

Последние статьи

Арестович*: Трамп не обезьяна с гранатой, он намеренно хаотизирует ситуацию

Бывший советник офиса президента Украины Алексей Арестович* заявил, что президент США Дональд Трамп в ситуации вокруг Ирана занимается «намеренной хаотизацией», создавая стратегическую неопределённость. По его словам, Трамп делает это намеренно,…

% дней назад

В Приморье женщина укусила полицейского прямо в здании суда

В Приморском крае суд вынес приговор местной жительнице, укусившей полицейского. Как сообщает kp.ru со ссылкой на объединенную пресс-службу судов региона, инцидент произошел в июне 2025 года в здании суда города…

% дней назад

Как выбрать вуз, который не бросит после выпускного и поможет с карьерой

Выпускники школ и колледжей, планирующие продолжить обучение в вузе, как правило, заранее знают, на какую специальность будут поступать, а главное – зачем. Все-таки по задумке высшее образование нужно не для…

% дней назад

Христофору: Лавров послал ЕС сигнал о заканчивающемся терпении России

Журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала заявил, что недавние высказывания главы российского МИД Сергея Лаврова относительно «красных линий» являются четким сигналом Западу. По мнению эксперта, европейские страны продолжают делать…

% дней назад

В Приморье депутата обвиняют в мошенничестве с экспортом орехов

В Приморском крае возбуждено уголовное дело в отношении 47-летнего местного жителя, подозреваемого в мошенничестве при организации экспорта кедровых орехов на 7,5 млн рублей. Об этом сообщили в прокуратуре региона. Мужчине…

% дней назад

Reuters: Страны Персидского залива обеспокоены фокусом на Ормузском проливе

Акцент на ситуации в Ормузском проливе, который обсуждается в рамках переговоров по иранскому вопросу, вызывает обеспокоенность государств Персидского залива. Об этом сообщает агентство Reuters, ссылаясь на некоторых экспертов. В странах…

% дней назад