Жители России предпочитают ходить в фитнес-клубы не более двух раз в неделю, тратя на одну тренировку около 78 минут. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на исследование МТС и сервиса поминутной оплаты фитнеса GoGym.
Согласно полученным данным, за месяц граждане проводят в залах около 624 минут. Чаще всего выбираются фитнес-центры без бассейнов, делая упор на силовые и функциональные тренировки.
Из общего времени в зале 45% уходит на упражнения, а 20% на отдых между подходами. Около 13% времени россияне тратят на посещение саун и хаммамов. При этом столько же времени уходит на проверку мессенджеров и социальных сетей. Меньше всего времени (8%) занимает переодевание.
В среднем россияне посещает два фитнес-клуба: один рядом с домом, а другой – около работы.
Отмечается, что наиболее популярный день для тренировок рядом с работой – среда, а для занятий рядом с домом – воскресенье.
Исследование проводилось на основе опроса 1000 респондентов и анонимных данных от более чем 80 тысяч пользователей фитнес-шеринга в 600 фитнес-клубах и спортивных студиях в 40 городах России.
Ранее сообщалось, что большинство россиян считают День Победы самым важным праздником.
Утром в субботу Екатеринбург атаковали беспилотники. Повреждения получил многоэтажный жилой дом в центре города. Пострадали сорок четыре квартиры, угрозы обрушения нет. Из дома эвакуировали 81 жильца, девять человек обратились за…
Представители Министерства иностранных дел РФ прокомментировали нападение исламистов в Республике Мали. Их цитирует ТАСС. По данным дипведомства, координацию и подготовку атаки бандитов могли готовить западные военнослужащие или спецслужбы. «В настоящее…
В испанской Севилье на ежегодной ярмарке произошел сбой аттракциона «катапульта». Во время запуска у него оборвался трос. В результате инцидента пострадали четыре человека, среди них двое детей. Об этом информирует…
Сотрудники диппредставительства Российской Федерации в Мали осудило атаку исламистов из Азавада. Об этом говорится в telegram-канале ведомства. «Посольство Российской Федерации в Республике Мали самым решительным образом осуждает трусливые нападения, совершенные…
Мужчина, ранивший ножом медицинских работников в Дагестане, работает в сфере образования. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, 31-летний уроженец села Тлярата Гумбетовского района Дагестана Шамиль Сурхаев оказался за…
Президент США Дональд Трамп рассказал, что он якобы получил новое предложение от руководства исламской республики. Об этом пишет ТАСС. По словам американского лидера, сначала он объявил об отмене поездки Уиткоффа…