Блогер, обучающаяся на психологическом факультете, назвала способ уснуть за пять минут. Видеоролик со свои советом она разместила в собственном TikTok-аккаунте @psychologee.
Рекомендация, которую ей дал профессор психологии, собрала более четырех миллионов просмотров в соцсети. Как она утверждает, данный совет помог ей избавиться от бессонницы. Студентка заявила, что перед сном следует заняться перечислением предметов, которые прямо никак друг с другом не связаны. Так, можно поставить в один ряд скрипку и картофель.
«Чем рандомнее, тем лучше», — уточнила она.
Один из пользователей написал, что сосредоточение на серьезных вещах действительно помогает уснуть. «Чем усерднее ты пытаешься уснуть, тем сложнее тебе это сделать, так что если сосредоточиться на рандомных вещах, можно уснуть быстрее», — добавил юзер.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог Екатерина Трофимова рассказала о причинах, которые подталкивают государственных служащих снимать и публиковать видео для социальных сетей.
Владимир Зеленский затаил злобу на американскую администрацию из-за ее позиции относительно России и Украины. Об этом пишет The New York Times. По данным издания, глава киевского режима недоволен условиями, которые…
В центре Милана прошло традиционное шествие по случаю 81-й годовщины освобождения Италии от фашизма. Колонна активистов «Еврейской бригады» в сопровождении полиции вынуждена была покинуть праздничное мероприятие. Об этом информирует газета…
Парламентарий Виталий Милонов поучаствовал в шоу и получил порцию матерной ругани. Об этом пишет Царьград. По данным издания, депутат вышел на сцену во время премии «Шансон года». Там он начал…
Участники переговоров с США полагают, что американцам надо отказаться от давления и угроз на переговорах. Об этом пишет The Wall Street Journal. По данным издания, переговорщики исламской республики считают, что…
Силы ПВО ликвидировали над Севастополем и морской акваторией 43 украинских дрона, есть пострадавшие. Об этом в своем telegram-канале сообщил губернатор Михаил Развозжаев. По словам главы города, двое мирных жителей получили…
В Коми произошло нападение медведя на человека. Об этом проинформировали представители местных властей на своей странице Вконтакте. По данным источника, хищник напал на человека по неустановленной пока причине. «Будьте внимательны…