Блогер, обучающаяся на психологическом факультете, назвала способ уснуть за пять минут. Видеоролик со свои советом она разместила в собственном TikTok-аккаунте @psychologee.
Рекомендация, которую ей дал профессор психологии, собрала более четырех миллионов просмотров в соцсети. Как она утверждает, данный совет помог ей избавиться от бессонницы. Студентка заявила, что перед сном следует заняться перечислением предметов, которые прямо никак друг с другом не связаны. Так, можно поставить в один ряд скрипку и картофель.
«Чем рандомнее, тем лучше», — уточнила она.
Один из пользователей написал, что сосредоточение на серьезных вещах действительно помогает уснуть. «Чем усерднее ты пытаешься уснуть, тем сложнее тебе это сделать, так что если сосредоточиться на рандомных вещах, можно уснуть быстрее», — добавил юзер.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог Екатерина Трофимова рассказала о причинах, которые подталкивают государственных служащих снимать и публиковать видео для социальных сетей.
Знаменитый дом Михаила Задорнова в Латвии был снесён новыми владельцами, чтобы избежать ассоциаций с российским артистом. Как сообщает Telegram-канал SHOT, на месте «родовой усадьбы» Задорнова в Юрмале теперь возведён двухэтажный…
Атаки украинских подразделений на Белгородскую область за минувшие сутки достигли 93 эпизодов. Врио губернатора Александр Шуваев в своём аккаунте в «Максе» сообщил, что ранения получили 13 мирных жителей. По данным…
Артистка Вера Брежнева вновь готова исполнять песни на русском языке — её проект VIRA не оправдал ожиданий. Теперь за 5,8 миллиона рублей она будет поздравлять гостей на нейтральных площадках и…
Представители Роспотребнадзора объявили о старте всероссийской горячей линии, посвященной профилактике энтеровирусной инфекции. Соответствующее сообщение появилось в официальном канале ведомства в социальной сети «Макс». Период работы линии установлен с 27 июля…
Экспорт российской молочной продукции за январь—май 2026 года достиг 104 тысяч тонн, увеличившись на 14% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на данные…
Федеральная служба безопасности объявила о задержании жителя Хабаровска, подозреваемого в государственной измене. По данным ведомства, мужчина 1971 года рождения инициативно установил контакт с представителями Службы безопасности и разведки Новой Зеландии…