Блогер, обучающаяся на психологическом факультете, назвала способ уснуть за пять минут. Видеоролик со свои советом она разместила в собственном TikTok-аккаунте @psychologee.
Рекомендация, которую ей дал профессор психологии, собрала более четырех миллионов просмотров в соцсети. Как она утверждает, данный совет помог ей избавиться от бессонницы. Студентка заявила, что перед сном следует заняться перечислением предметов, которые прямо никак друг с другом не связаны. Так, можно поставить в один ряд скрипку и картофель.
«Чем рандомнее, тем лучше», — уточнила она.
Один из пользователей написал, что сосредоточение на серьезных вещах действительно помогает уснуть. «Чем усерднее ты пытаешься уснуть, тем сложнее тебе это сделать, так что если сосредоточиться на рандомных вещах, можно уснуть быстрее», — добавил юзер.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог Екатерина Трофимова рассказала о причинах, которые подталкивают государственных служащих снимать и публиковать видео для социальных сетей.
НАТО обвинила Российскую Федерацию в якобы вредоносной деятельности на территории государств альянса. Как уточняется в заявлении Североатлантического блока, речь идет о так называемых «дезинформации и саботаже». Также в НАТО заявили, что…
Россияне с серьезными нарушениями призывают разрешить ввоз единственного лекарства, которое помогает бороться с приступами сонливости. Об этом пишет «Коммерсант». В частности речь идет о лекарстве модафинил. Его назначают пациентам, страдающим…
ВС России зашли на территорию военной базы США в Нигере, об этом информирует представитель Пентагона в беседе с Reuters. Военнослужащие не контактируют с американцами и располагаются в отдельном ангаре, рядом…
Московский суд заключил под арест еще двух подозреваемых, которые проходили по делу экс-главы проекта «Гостех» Ярослава Демченко, сообщает «Газета.ru». По информации издания, Демченко обвиняют в присвоении более 38 млн рублей бюджетных средств, выделенных на создание…
В Сети начало массово распространяться видео, снятое в аэропорту Великобритании, на котором местный турист по прибытию в аэропорт понял, что совершил ошибку. Об этом пишет «Турпром». Как сообщает источник, мужчина…
Бывший глава «Роснано» Анатолий Чубайс объяснил цели Центра российских исследований (ЦРС), который был недавно открыт в Тель-Авивском университете. Чубайс, выступающий в роли организатора группы спонсоров данного проекта, подчеркнул, что Россия…