Блогер, обучающаяся на психологическом факультете, назвала способ уснуть за пять минут. Видеоролик со свои советом она разместила в собственном TikTok-аккаунте @psychologee.
Рекомендация, которую ей дал профессор психологии, собрала более четырех миллионов просмотров в соцсети. Как она утверждает, данный совет помог ей избавиться от бессонницы. Студентка заявила, что перед сном следует заняться перечислением предметов, которые прямо никак друг с другом не связаны. Так, можно поставить в один ряд скрипку и картофель.
«Чем рандомнее, тем лучше», — уточнила она.
Один из пользователей написал, что сосредоточение на серьезных вещах действительно помогает уснуть. «Чем усерднее ты пытаешься уснуть, тем сложнее тебе это сделать, так что если сосредоточиться на рандомных вещах, можно уснуть быстрее», — добавил юзер.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог Екатерина Трофимова рассказала о причинах, которые подталкивают государственных служащих снимать и публиковать видео для социальных сетей.
Европейские государства готовятся к возможному военному противостоянию с РФ к 2030 году, однако Венгрия выступает против такого сценария. Об этом высказался премьер-министр республики Виктор Орбан на собрании активистов правящей партии…
В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…
Полина Лурье не будет отзывать заявление из Верховного суда, несмотря на обещание Ларисы Долиной вернуть деньги за квартиру. Об этом сообщает RT со ссылкой на слова адвоката покупательницы Светланы Свириденко.…
Свежее обновление Windows 11 после установки приводит к поломке жесткого диска и появлению «синего экрана смерти». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным журналистов, в обновлении под названием KB5063878 содержится…
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…