Фото: pixabay.com
Бытует мнение, что чрезмерно сильные физические нагрузки способны причинить вред здоровью. В особенности они якобы опасны для сердца.
Однако ученые из канадского Университета Альберты, а также австралийского Института медицинских исследований Сент-Винсента пришли к выводу, что вышеуказанное неверно.
С этой целью они провели анализ сведений 200 спортсменов, родившихся в период между 1928 и 1955 годами. У всех участников эксперимента удалось пробежать 1,6 километра за меньше чем 4 минуты.
Позже исследователи установили, что те, у кого вышло пробежать за 4 минуты 1,6 км в 1950-х годах, прожили дольше сверстников свыше чем на 9 лет. Среди спортсменов, пробежавших за то же время идентичную дистанцию в 1960 и 1970-х годах, прожили дольше на 5,5 и 3 года соответственно.
Ранее тренер Миклас рассказала об эффективном методе похудения с помощью ходьбы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
По информации издания «Комсомольская правда», музыкант Никита Пресняков и его супруга Алена Краснова переехали из России в США в 2022 году и стали проживать в Лос-Анджелесе. Пара уже смогла завести…
В Алтае суд приговорил к 7,5 года колонии общего режима военного Эдуарда Барковского, самовольно оставившего место службы на полтора года. Об этом пишет «Ленте.ру». Военнослужащий уклонился от службы, решив отдохнуть…
Российские военные совершили массированный удар по Яворовскому полигону во Львовской области, где находились иностранные инструкторы из различных зарубежных стран. Об этом сообщает Telegram-канал «Военная хроника». «Точное количество уничтоженных военных из-за рубежа еще предстоит установить,…
В столице Индии Дели установлен новый рекорд температуры воздуха. Об этом сообщает метеорологический департамент страны. Отмечается, что она достигла 49,9 градусов Цельсия. «В некоторых районах, таких как Мунгешпур и Нарела,…
В МИД РФ заявили, что в данный момент формирует программа пребывания «Талибана»* в России. Об этом сообщает РИА Новости. Представители нынешних афганских властей приглашены на XXVII Петербургский международный экономический форум.…
Активисты организовали пикет у посольства Украины в Риме, требуя прекратить пытки пленного российского военнослужащего Дениса Резникова. Об этом проинформировала РИА Новости правозащитница из Донецка Ирина Вихорева. Резников отправился добровольцем в…