Бытует мнение, что чрезмерно сильные физические нагрузки способны причинить вред здоровью. В особенности они якобы опасны для сердца.
Однако ученые из канадского Университета Альберты, а также австралийского Института медицинских исследований Сент-Винсента пришли к выводу, что вышеуказанное неверно.
С этой целью они провели анализ сведений 200 спортсменов, родившихся в период между 1928 и 1955 годами. У всех участников эксперимента удалось пробежать 1,6 километра за меньше чем 4 минуты.
Позже исследователи установили, что те, у кого вышло пробежать за 4 минуты 1,6 км в 1950-х годах, прожили дольше сверстников свыше чем на 9 лет. Среди спортсменов, пробежавших за то же время идентичную дистанцию в 1960 и 1970-х годах, прожили дольше на 5,5 и 3 года соответственно.
Ранее тренер Миклас рассказала об эффективном методе похудения с помощью ходьбы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Евросоюз не намерен пересматривать существующую систему безопасности в Европе и выступает за сохранение ключевой роли НАТО и европейских институтов. Об этом заявила глава европейской дипломатии Кая Каллас, одновременно потребовав обеспечить…
Директор Федерального бюро расследований Кэш Патель официально подтвердил факт задержания Томаса Маркла-старшего — отца супруги принца Гарри Меган Маркл. Арест произведён в Соединённых Штатах в связи с делом о хранении…
Недостаточный уровень витамина А во время беременности может быть связан с рождением более крупных детей. Такую закономерность обнаружили норвежские ученые, изучившие состояние здоровья более 700 беременных женщин. Результаты исследования опубликованы…
В Подмосковье произошло обрушение надземного пешеходного перехода через Ленинградское шоссе. Инцидент случился вблизи деревни Пешки на участке федеральной трассы М-10 «Россия». Об этом в пятницу, 6 ноября, сообщает Telegram-канал «112».…
В Ростовской области состоялись похороны Андрея и Русланы Сухаревичей, которых убили после конфликта с соседом на парковке жилого комплекса. Проститься с супругами, оставившими троих детей, пришли более 200 человек. Во…
В Московской области произошло серьезное дорожное происшествие: самосвал с поднятым кузовом повредил надземный пешеходный переход, расположенный над Ленинградским шоссе. Об этом в пятницу, 6 ноября, сообщает Telegram-канал Mash. Инцидент зафиксирован…