Общество

BJSM: Сильные физические нагрузки продлевают жизнь

15 мая 2024, 01:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Бытует мнение, что чрезмерно сильные физические нагрузки способны причинить вред здоровью. В особенности они якобы опасны для сердца.

Однако ученые из канадского Университета Альберты, а также австралийского Института медицинских исследований Сент-Винсента пришли к выводу, что вышеуказанное неверно.

С этой целью они провели анализ сведений 200 спортсменов, родившихся в период между 1928 и 1955 годами. У всех участников эксперимента удалось пробежать 1,6 километра за меньше чем 4 минуты.

Позже исследователи установили, что те, у кого вышло пробежать за 4 минуты 1,6 км в 1950-х годах, прожили дольше сверстников свыше чем на 9 лет. Среди спортсменов, пробежавших за то же время идентичную дистанцию в 1960 и 1970-х годах, прожили дольше на 5,5 и 3 года соответственно.

Ранее тренер Миклас рассказала об эффективном методе похудения с помощью ходьбы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Владислав Кава

Ранее пробовал себя в администрировании тематических сообществ, написании статей и рецензий. Принимал участие в креативных проектах. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

ВС: экспертиза Долиной завысила стоимость её квартиры на 70 млн рублей

Верховный суд раскрыл рыночную стоимость квартиры певицы Ларисы Долиной. Об этом сообщила «Лента.ру». Оказалось, что цена на жилплощадь была сильно завышена. Рыночная стоимость скандально известной квартиры составляет 138 млн рублей.…

% дней назад

Долг Дмитрия Портнягина перед ФНС вырос до 818 млн рублей

Долг блогера и основателя «Клуба 500» Дмитрия Портнягина перед Федеральной налоговой службой (ФНС) увеличился до 818 миллионов рублей. Об этом сообщает «Постньюс». В то же время «Клуб 500», который является…

% дней назад

Министр нацполитики Чечни Дудаев отверг обвинения в мистификации с Кадыровым

Министр нацполитики Чеченской республики Ахмед Дудаев ответил на сообщения о мистификации с руководителем региона Рамзаном Кадыровым. В своем Telegram-канале Дудаев поделился отрывком с канала «Ходорковский* LIVE», в котором говорилось о…

% дней назад

TAC: в случае продолжения конфликта Украина потеряет еще больше территорий

Киевский режим рискует потерять еще больше территорий в случае продолжения боевых действий. Такое мнение публикует издание The American Conservative (TAC). По оценкам журналистов, Киев не в состоянии одержать победу в…

% дней назад

Вера Сотникова предложила Ларисе Долиной пожить у нее

Актриса Вера Сотникова обратилась к певице Ларисе Долиной с предложением о помощи. Решением Верховного суда России артистка утратила право собственности на свою квартиру в Москве, которую она продала Полине Лурье…

% дней назад

Имам-хатыб Мустафин предложил депортировать осужденных за теракты иностранцев

Заместитель муфтия Духовного собрания мусульман России Денис хазрат Мустафин предложил депортировать осужденных за совершение террористических актов мигрантов. Об этом сообщает Lenta.ru. Так представитель мусульман отреагировал на предотвращенный в колонии террористический…

% дней назад