Ученые из Университета Альберты (Канада) выяснили, что бегуны-спринтеры, способные пробежать около 1609 метров менее, чем за четыре минуты, живут в среднем на четыре года дольше. Данные опубликовали в British Journal of Sports Medicine (BJSM).
Ученые изучили данные о здоровье 200 бегунов-спринтеров. Ученые сравнили длительность срока жизни бывших профессиональных бегунов и тех, кто не достиг спортивных результатов.
Исследователи считают, что серьезные физические нагрузки вызывают «положительный» стресс. Он улучшает кровообращение, сохраняет сердце сильным.
Ранее тренер Миклас рассказала об эффективном методе похудения с помощью ходьбы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков сообщил, что Владимир Путин получил доклады, касающиеся ситуации с танкером, подвергшимся атаке в акватории Черного моря. По словам представителя Кремля, процесс ликвидации последствий прошел успешно. Инцидент…
В Telegram-канале департамента транспорта Москвы появилась информация о том, что на юго-восточном участке Таганско-Краснопресненской линии столичной подземки были временно увеличены интервалы движения поездов. Причиной послужила необходимость провести проверку инфраструктуры. Речь…
Телеведущий Андрей Малахов в эфире канала «Россия» поделился воспоминаниями о съемках с музыкальным критиком Сергеем Соседовым, состоявшихся всего за несколько дней до его кончины. Малахов также продемонстрировал последние сообщения от…
Китайские чиновники попросили американскую сторону учитывать необходимость отдыха председателя КНР Си Цзиньпина во время его визита в США с 23 по 25 сентября. Об этом сообщает The Wall Street Journal…
Выбор часа для приёма медикаментов способен отразиться на качестве отдыха, устойчивости организма к терапии и её результативности. Об этом в интервью RT сообщила Мария Костылева, возглавляющая отделение клинической фармакологии Российской…
Весной следующего года в России вступит в силу обновлённый порядок сдачи экзамена на получение водительского удостоверения. Как сообщает ИА DEITA.RU, потенциальные автомобилисты будут проходить испытания по иным правилам, чем сегодня.…