Бизнес-коуч Кузавов раскрыл, как перестать перерабатывать

Ментор наставников и владельцев бизнеса Станислав Кузавов рассказал, как перестать перерабатывать. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

«Нужно научиться управлять фокусом своего внимания. Необходимо четко определить цель, к которой нужно двигаться, а сам фокус должен быть настолько стабильным, что никакие посторонние факторы и иные приоритеты просто не могут его сместить. В такой ситуации добиться цели гораздо проще и зарабатывать легче», – сказал он.

И отметил, что когда человек не умеет управлять фокусом своего внимания, расставлять приоритеты и вовремя «тормозить» себя, то часто перерабатывает и становится жертвой трудоголизма.

«Самое главное, что должен уметь человек, который много работает, – найти свой способ восстановления. Для каждого этот способ будет своим, и разобраться в том, что дает силы и ресурс, обязательно нужно», – добавил эксперт.

Ранее Общественная служба новостей писала, что на сервисе «Зарплата.ру» в начале августа был проведен опрос, по результатам которого был выявлен топ высокооплачиваемых профессий. Респондентами стали 1990 работающих жителей страны в возрасте от 18 до 55 лет.

Так, 40% россиян проголосовали на профессию IT-специалистов. Каждый десятый посчитал, что весьма прибыльна профессия нефтяников, 9% посчитали богатыми политиков, 7% голосовали за юристов, адвокатов и прокуроров. Среди других прибыльных работ летчики и космонавты (6%) и банкиры (5%).