Заведующий кафедрой биотехнологии Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов объяснил, чем перец чили может быть полезен и опасен для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.
Он отметил, что перец содержит ниацин, фолиевую кислоту, бета-каротин, витамины группы B и витамин C, а также богат микроэлементами, такими как марганец, железо, цинк, кальций и фосфор.
Умеренное употребление этого острого овоща способствует повышению устойчивости к стрессу, увеличивает болевой порог, стимулирует аппетит, нормализует пищеварение и ускоряет метаболизм.
Также перец чили полезен для иммунитета, кровообращения, мозговой активности и функционирования печени. Он помогает справиться с бессонницей, аллергией, простудой и другими заболеваниями.
Однако Куликов предостерег от чрезмерного употребления перца, так как это может вызвать проблемы с пищеварением, кислотный рефлюкс, а при контакте с соком перца с слизистыми или открытой раной возможно сильное раздражение и жжение, способное вызвать приступ удушья.
Ранее диетолог Евгения Фисунова рассказала, какие продукты полезно есть по утрам, а какие не стоит. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Счетная палата РФ представила заключение, в котором указала объем бюджетного финансирования Российской академии наук на 2025 год. Как сообщает ТАСС со ссылкой на документ, согласно сводной бюджетной росписи, доведенной до…
В метро Бухареста возникла проблема с клопами. Об этом сообщает румынское издание Club Feroviar со ссылкой на сотрудников метрополитена. По их словам, насекомые появились в служебных помещениях, а пассажиры после…
Постпред Российской Федерации при международных организациях в Вене Михаил Ульянов отреагировал на интервью командующего военно-воздушными силами Германии Хольгера Нойманна, опубликованное газетой Telegraph. В публикации немецкий генерал допустил нанесение ударов НАТО…
В России зафиксирована новая волна фишинга, в которой злоумышленники предлагают гражданам получить до ста литров топлива бесплатно по поддельной государственной программе. Об этом «Газете.Ru» рассказал директор по развитию центра мониторинга…
Сергей Семенов, ранее осужденный по делу об изнасиловании Дианы Шурыгиной, предложил ей юридическую помощь. Как сообщает Mash, он заявил, что готов стать ее адвокатом на фоне нового уголовного дела, по…
В Санкт-Петербурге воспитанник детского дома попал в реанимацию после падения с четвёртого этажа. Подробности произошедшего раскрыло издание «Фонтанка». По предварительным данным, молодой человек вешал шторы, но не удержал равновесие и…