Заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о пользе умеренного потребления чеснока для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.
По его словам, употребление одного-двух зубчиков в день обогащает организм важными полифенолами и фитонцидами, способствующими укреплению иммунной системы и улучшению микробиоты кишечника.
Чеснок, по мнению Куликова, оказывает терапевтическое воздействие на пищеварительную и сердечно-сосудистую системы, способствует нормализации уровней холестерина и глюкозы в крови, и помогает в лечении респираторных заболеваний. Он также полезен для печени и желчного пузыря, улучшая обмен веществ и предотвращая образование желчных камней.
Однако Куликов предостерег от чрезмерного потребления чеснока людям с определенными заболеваниями, такими как гипотиреоз, гастрит, язвенная болезнь и хронические заболевания почек, а также беременным и кормящим женщинам из-за возможных побочных эффектов.
Ранее диетолог Антонина Стародубова порекомендовала россиянам отказаться от употребления кваса в нескольких случаях. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве по делу о нарушении правил пожарной безопасности при строительных работах задержали пять человек. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает Следственный комитет РФ в своем канале в Max.…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Владимир Зеленский не заинтересован в мирном урегулировании конфликта. По ее словам, продление военного положения на Украине до 2 августа и продолжение принудительной…
В соцсети «Одноклассники» появилось мини-приложение «Цветок Победы», которое позволяет пользователям виртуально возложить цветы к мемориалам. Об этом пишет «Лента.ру». Воспользовавшись этим сервисом, россияне могут выбрать памятное место и нажать кнопку…
Король Британии Карл III во время торжественного приема в Белом доме пошутил о событиях начала XIX века. Кадры доступны на сайте Белого дома. Карл III обратил внимание на изменения в…
Официальный представитель российского МИД Мария Захарова во время брифинга жёстко прокомментировала требования Владимира Зеленского о передаче Киеву ядерного оружия. Дипломат подчеркнула, что украинский лидер своими заявлениями, по сути, сознательно провоцирует…
Британский монарх Карл III, прибывший с визитом в Вашингтон, высмеял американского лидера Дональда Трампа во время выступления в Белом доме. Кадры его выступления доступны на сайте администрации США. Карл III…