Заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о пользе умеренного потребления чеснока для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.
По его словам, употребление одного-двух зубчиков в день обогащает организм важными полифенолами и фитонцидами, способствующими укреплению иммунной системы и улучшению микробиоты кишечника.
Чеснок, по мнению Куликова, оказывает терапевтическое воздействие на пищеварительную и сердечно-сосудистую системы, способствует нормализации уровней холестерина и глюкозы в крови, и помогает в лечении респираторных заболеваний. Он также полезен для печени и желчного пузыря, улучшая обмен веществ и предотвращая образование желчных камней.
Однако Куликов предостерег от чрезмерного потребления чеснока людям с определенными заболеваниями, такими как гипотиреоз, гастрит, язвенная болезнь и хронические заболевания почек, а также беременным и кормящим женщинам из-за возможных побочных эффектов.
Ранее диетолог Антонина Стародубова порекомендовала россиянам отказаться от употребления кваса в нескольких случаях. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Верховной Рады Артем Дмитрук заявил, что глава киевского режима Владимир Зеленский не ведет переговоры о мире, а лишь имитирует процесс, который на протяжении многих лет не приводит к прекращению…
В зале Генеральной ассамблеи ООН вместе расположились глава киевского режима Владимир Зеленский, руководитель его офиса Кирилл Буданов*, а также министр иностранных дел страны Андрей Сибига. Об этом информирует Telegram-канал «Новости.LIVE».…
Послы ЕС согласовали продление санкций против РФ на 3 года впервые в истории. Об этом сообщает агентство Reuters. Официальных подтверждений этому заявлению пока не публиковали. Также европейские дипломаты согласились исключить…
Коллеги, 23 сентября в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Детский сад - не подготовка к школе» Спикеры: • Ирина Смолярчук - Директор антикризисного психологического центра, психоаналитик •…
С приходом осени люди часто начинают пить витаминные комплексы без назначения врача, рассчитывая защитить иммунитет и избежать простуд. Между тем неконтролируемое употребление добавок способно нанести серьёзный вред здоровью, вплоть до…
Информационные агентства сообщают о резком ухудшении отношений Украины и Венгрии. По мнению специалистов, причиной стала твердая позиция нового премьер-министра Венгрии Петера Мадьяра по ряду стратегических вопросов? Почему Венгрия проявляют принципиальную…