Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Виталий Наполов рассказал о пользе употребления клубники. Об этом сообщают «Известиям».
По словам специалиста, клубника вляется источником множества полезных веществ. В этой ягоде содержатся витамины групп А, В и Е, а также большое количество витамина С, превышающее его содержание в лимоне. Кроме того, клубника богата макро- и микроэлементами, включая железо, кальций, фосфор, йод, калий, магний и марганец, подчеркивает Наполов.
Помимо этого, в клубнике присутствуют фруктовые кислоты и антиоксидантные вещества, которые обладают противовоспалительным действием. Калий и магний, содержащиеся в ягоде, способствуют эластичности сосудов и снижению артериального давления, что делает клубнику полезной для людей с заболеваниями сосудов и высоким давлением.
Ранее офтальмолог Дмитрий Дементьев предостерег россиян, что усталость глаз может сигнализировать о серьезном состоянии здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Правительство Венгрии внесло в парламент законопроект об утверждении соглашения с США о сотрудничестве в сфере гражданской ядерной энергетики. Документ опубликован на сайте венгерского парламента, его содержание также приводит издание Portfolio.hu.…
Телеведущий Дмитрий Дибров рассказал, как изменилась его повседневная жизнь после развода с Полиной Дибровой. По словам артиста, теперь он внимательнее следит за здоровьем и питанием, а рекомендации по составлению рациона…
В Нижнем Новгороде одна из двух пропавших 13-летних школьниц вышла на связь с матерью спустя несколько дней поисков. Девочка сообщила, что находится вместе с подругой и возвращаться домой они пока…
Официальный представитель движения «Хезболлах» шейх Наим Касем в ночь со среды на четверг проинформировал о том, что Израиль не сможет сохранить контроль над южными районами Ливана. По его словам, израильские…
Пассажиры кругосветного круиза на лайнере Villa Vie Odyssey, прожившие на борту более двух лет, рассказали Business Insider, что в Камбодже им дали всего восемь часов, чтобы покинуть судно. 27 октября,…
В Уругвае произошло столкновение двух небольших гражданских самолетов во время тренировочных полетов. В результате авиационного происшествия погиб один человек. Об этом сообщает местное издание Subrayado со ссылкой на военно-воздушные силы…