Биолог Лялина заявила, что халва помогает бороться со старением

Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук в Государственном университете просвещения, утверждает, что халва является ценным продуктом для борьбы со старением благодаря содержанию в ней витаминов, минералов и антиоксидантов. В интервью «Известиям» она отметила, что эта сладость способствует поддержанию здоровья сердца и кишечника.

По мнению эксперта, халва идеально подходит в качестве десерта для женщин и пожилых людей из-за своего богатого состава, включающего клетчатку для кишечника, жирные кислоты для сердца и антиоксиданты для борьбы с воспалениями.

Ирина Лялина отмечает, что витамин Е, содержащийся в подсолнечной халве, способен замедлить процессы старения организма.

Биолог также указывает, что разные виды халвы имеют различные полезные свойства. Например, халва из арахиса богата кремнием, который важен для хрящей и сухожилий, в то время как халва из льняного семени благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Ранее врач Мясников рассказал, почему постоянно может болеть все тело. Данное состояние имеет название — фибромиалгия. Он подчеркнул, что при других проблемах, таких как мышечные спазмы или воспаление суставов, можно обнаружить соответствующие признаки, в то время как при фибромиалгии внешние признаки отсутствуют.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.