Биолог Ирина Лялина рассказала о негативных последствиях употребления тыквы. Об этом сообщают «Известия».
Биолог отмечает, что блюда из тыквы становятся особенно популярными благодаря высокому содержанию витаминов A и C, а также магния, калия, железа и других важных микроэлементов. Мякоть тыквы обладает сосудорасширяющими, противовоспалительными, ранозаживляющими и очищающими свойствами. Семена, в свою очередь, служат полезным глистогонным средством.
Клетчатка, содержащаяся в тыкве, помогает улучшить пищеварение. Блюда из тыквы, особенно супы-пюре, очень полезны для людей с проблемами ЖКТ и детей. Однако людям с камнями в желчном пузыре следует быть осторожными с тыквой, так как это может привести к движению камней, предупреждает Лялина.
Кроме того, стоит учитывать возможный риск повышения уровня сахара в крови при употреблении тыквы диабетикам. Биолог также предостерегла, что частое и чрезмерное употребление тыквы может привести к изменениям цвета склер глаз и кожи.
Ранее стоматолог Джойс Канг рассказала, как минимизировать вредное воздействие употребления кофе на полость рта. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Задержанный в Польше по подозрению в шпионаже гражданин России является обычным любителем железнодорожного транспорта и давно известен в сообществе энтузиастов. Об этом РИА Новости рассказал один из любителей железных дорог.…
Иран и Катар в ходе переговоров договорились сократить срок реализации плана Тегерана по открытию Ормузского пролива до двух дней. Об этом заявил министр иностранных дел Ирана Аббас Арагчи в интервью…
Посол Украины в Германии Алексей Макеев отказался участвовать в дискуссии по урегулированию украинского конфликта, которую 4 ноября проведёт в Бундестаге фракция партии «Альтернатива для Германии» (АдГ). Об этом сообщает телеканал…
Швеция обратилась в Еврокомиссию с требованием не допустить российских лыжников к участию в чемпионате мира 2027 года, который пройдёт в Фалуне. Об этом сообщает издание Expressen. Шведские власти настаивают на…
Мэр Москвы Сергей Собянин проинформировал о ликвидации четырех беспилотных летательных аппаратов, которые следовали в направлении столицы. По его словам, огонь по воздушным целям открыли расчеты противовоздушной обороны, подчиненные Минобороны. Соответствующая…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров назвал поведение главы МИД Германии Йоханна Вадефуля «дипломатией семейного фото». Об этом он заявил на пресс-конференции по итогам первого дня встречи министров иностранных дел…