Отказаться от сладкого – это проблема для многих людей. Но, существует метод контроля воздействия сахара на организм. Об этом сообщила биохимик Джесси Иншоспе изданию Le Figaro.
По ее словам, глюкоза провоцирует ряд патологий. В их числе диабет, заболевания сердца. На взгляд ученого, от негативного влияния сладкого можно избавиться без особых ограничений.
Иншоспе рекомендует начинать прием пищи с волокон, продолжать употреблением белков и жиров, а заканчивать крахмалосодержащими продуктами. Такой порядок способствует созданию защитного барьера и препятствует прохождению глюкозы в крови.
«Применив этот метод, я сразу же почувствовала улучшение самочувствия в течение дня. Значительно вырос моральный дух, сон и энергия стали намного лучше, чем раньше», – рассказала биохимик.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что те, кто хочет похудеть, должны забыть про диеты и подсчет калорий. С этим заявлением выступила эндокринолог клиники «МЕДСИ» Саина Олесова
Дональд Трамп, занимающий пост президента США, в среду высказал утверждение: если бы его фамилия значилась в избирательных бюллетенях, Республиканская партия добилась бы сокрушительного успеха на промежуточных выборах в американский конгресс.…
Несмотря на мирные усилия, направленные на урегулирование конфликта на Украине, Европа не прекращает подготовку к возможному военному противостоянию с Россией, отмечает итальянское издание L’Antidiplomatico (AD). Создавая армию, которую отправят на…
Публикация канцлера Германии Фридриха Мерца в соцсети X*, где он разместил снимок с Владимиром Зеленским в дни визита последнего в Берлин, вызвала волну недовольства среди немецких пользователей. Комментаторы под постом…
Корпус стражей исламской революции (КСИР) выступил с заявлением о происшествии в акватории Ормузского пролива. Согласно обнародованной информации, на юге пролива на минах подорвались четыре танкера. Помимо этого, ещё два судна…
Граница между обычным телефонным розыгрышем и опасным пранк-звонком определяется наличием вредоносного потенциала в отношении адресата. Об этом ТАСС сообщил зампред комиссии Общественной палаты РФ по общественному контролю и работе с…
Самолёт авиакомпании Air Serbia, выполнявший рейс из Белграда в Москву, вернулся в аэропорт отправления. Как пояснил перевозчик в заявлении, на которое сослалось агентство Рейтер, это было связано с усилением мер…