Отказаться от сладкого – это проблема для многих людей. Но, существует метод контроля воздействия сахара на организм. Об этом сообщила биохимик Джесси Иншоспе изданию Le Figaro.
По ее словам, глюкоза провоцирует ряд патологий. В их числе диабет, заболевания сердца. На взгляд ученого, от негативного влияния сладкого можно избавиться без особых ограничений.
Иншоспе рекомендует начинать прием пищи с волокон, продолжать употреблением белков и жиров, а заканчивать крахмалосодержащими продуктами. Такой порядок способствует созданию защитного барьера и препятствует прохождению глюкозы в крови.
«Применив этот метод, я сразу же почувствовала улучшение самочувствия в течение дня. Значительно вырос моральный дух, сон и энергия стали намного лучше, чем раньше», – рассказала биохимик.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что те, кто хочет похудеть, должны забыть про диеты и подсчет калорий. С этим заявлением выступила эндокринолог клиники «МЕДСИ» Саина Олесова
Филипп Киркоров взыскал с петербургского предпринимателя Георгия Барановского более 26,6 млн рублей за некачественные изделия из камня и их монтаж в своей московской квартире. Решение принял суд Санкт-Петербурга. По материалам…
В пятницу вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе беседы с местным телевизионным каналом NewsNation высказал мнение, что именно иранское руководство заинтересована в быстром заключении соглашения с Вашингтоном.…
Украинский историк Марта Гавришко выступила с резкой критикой заявления главы киевского режима Владимира Зеленского, который ранее охарактеризовал дефицит государственного бюджета Украины как «космический». Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает…
В пятницу вечером оказалось известно, что за двухлетний период военные комиссариаты киевского режима силовыми методами призвали в Вооружённые силы 122 священника местной УПЦ, при этом 42 из них уже погибли.…
В пятницу вечером оказалось известно, что именно бездумный разрыв взаимоотношений с Москвой наносит колоссальный ущерб экономикам западных стран. Такое мнение в в ходе диалога с РИА Новости высказал официальный представитель…
В московском аэропорту Шереметьево таможенники обнаружили у 42-летней россиянки незадекларированные ювелирные изделия и драгоценные камни общей стоимостью около 6 млн рублей. Женщина прилетела из Пекина и попыталась пройти через «зеленый…