Общество

Биофизик Ломоносов рассказал об опасности больших доз витамина С

16 февраля 2022, 12:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Биофизик, эксперт рабочей группы Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Андрей Ломоносов рассказал об опасности приема больших доз витамина С. Об этом сообщает RT.

«Прием витамина свыше безопасной дозы может привести к побочным эффектам. Среди них нарушение работы желудочно-кишечного тракта, например изжога», – сказал он.

«Также употребление высоких доз витамина С длительное время способствует более быстрому формированию камней в почках, что важно знать людям, которые имеют предрасположенность к этому заболеванию. При приеме витамина С вместе с железом также возможно избыточное накопление железа в организме».

Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова поделилась информацией о том, какими продуктами можно повысить иммунитет, в том числе противоковидный.

Она сообщила, что необходимо «придерживаться рациона питания, который оказывает противовоспалительное действие». Для усиления иммунной защиты организму нужны витамины С, Е, D и такие минеральные вещества, как цинк, селен, магний, железо.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Премьер Греции объявил о помощи населению на €500 млн на фоне роста цен

Власти Греции запускают экстренную программу поддержки населения на фоне роста цен, который усилился из-за перебоев с поставками энергоресурсов с Ближнего Востока. Об этом, как передает ТАСС, заявил премьер-министр страны Кириакос…

% дней назад

Бессент: более 10 стран попросили у США продлить разрешение на покупку нефти РФ

Более десятка стран обратились к США по поводу российской нефти. Об этом пишет агентство ТАСС. Как заявил глава американского Минфина Скотт Бессент, страны попросили продлить разрешение на покупку российской нефти.…

% дней назад

Володин призвал депутатов следовать заветам Ленина

Председатель Госдумы Вячеслав Володин призвал депутатов следовать заветам Владимира Ленина, особенно относительно честности в политике. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает «Российская газета». Он сослался на фразу Ленина о…

% дней назад

Сара Вагенкнехт раскритиковала финансирование Киева за счет Германии

Немецкий политик Сара Вагенкнехт выступила с резкой критикой в адрес финансовой поддержки Киева со стороны Германии. Поводом для ее заявления стали сообщения западных СМИ о крупной покупке украинского бизнесмена Рината…

% дней назад

Александр Михайлов: «Черный список НАТО» нужен Трампу для сокращения военных расходов

Американское издание Politico сообщает о том, что администрация Дональда Трампа приступила к формированию отдельного списка государств-членов блока НАТО, которые не поддерживали военную кампанию США на Ближнем Востоке. Как сообщают журналисты,…

% дней назад

Участники «Я – профессионал» разработают ИИ-агентов для бизнеса на Весенней экономической школе Сбера и НИУ ВШЭ

На площадке СберУниверситета стартовала Весенняя экономическая школа, организованная Сбером и НИУ ВШЭ для участников Всероссийской олимпиады студентов «Я – профессионал» Президентской платформы «Россия – страна возможностей». С 22 по 24…

% дней назад