Биофизик, эксперт рабочей группы Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Андрей Ломоносов рассказал об опасности приема больших доз витамина С. Об этом сообщает RT.
«Прием витамина свыше безопасной дозы может привести к побочным эффектам. Среди них нарушение работы желудочно-кишечного тракта, например изжога», – сказал он.
«Также употребление высоких доз витамина С длительное время способствует более быстрому формированию камней в почках, что важно знать людям, которые имеют предрасположенность к этому заболеванию. При приеме витамина С вместе с железом также возможно избыточное накопление железа в организме».
Ранее Общественная служба новостей писала, что диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова поделилась информацией о том, какими продуктами можно повысить иммунитет, в том числе противоковидный.
Она сообщила, что необходимо «придерживаться рациона питания, который оказывает противовоспалительное действие». Для усиления иммунной защиты организму нужны витамины С, Е, D и такие минеральные вещества, как цинк, селен, магний, железо.
С 1 января 2027 года минимальный доход для назначения единого пособия в России могут повысить с восьми до десяти МРОТ в год на каждого трудоспособного члена семьи. Проект постановления правительства…
Как утверждается, российские военные продолжают целенаправленно устранять украинских командиров, которых обвиняют в военных преступлениях и неудачных операциях против гражданского населения. Сообщается, что в районе Павлограда Днепропетровской области погиб полковник ВСУ…
С 1 января 2027 года минимальный доход для назначения единого пособия в России могут повысить с восьми до десяти МРОТ в год на каждого трудоспособного члена семьи. Проект постановления правительства…
Актер Никита Джигурда был добавлен в базу данных антироссийского портала War and sanctions, который управляется главным управлением разведки (ГУР) Министерства обороны Украины. Об этом сообщает РИА Новости, ссылаясь на информацию…
В 2027 году право на страховую пенсию по старости получат граждане, родившиеся в 1962 году (мужчины) и в 1967 году (женщины). Об этом сообщили представители Социального фонда. Уточняется, что речь…
Лидеру Соединённых Штатов Америки Дональду Трампу было прекрасно известно, как вице-глава государства Джей Ди Вэнс собирается действовать, если итоги промежуточных выборов окажутся неудовлетворительными для республиканцев. Об этом, ссылаясь на хорошо знакомых с позицией президента сохранивших анонимность чиновников,…