Общество

Анестезиолог Соловьев: справиться с болью поможет самомассаж

7 августа 2024, 11:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Анестезиолог-реаниматолог Вадим Соловьев рассказал россиянам, как можно справиться с болью с помощью подручных средств, не прибегая к анальгетикам. Об этом сообщает Lenta.ru. 

По словам специалиста, боль служит сигналом от организма о том, что что-то не так, и многие люди в таких ситуациях прибегают к таблеткам, хотя это не всегда оправдано. 

Врач отмечает, что если боль появилась, а обезболивающих нет под рукой, можно улучшить состояние, не прибегая к анальгетикам. В частности, можно сделать массаж или самомассаж.

Дело в том, что массаж способствует улучшению кровообращения и расслаблению напряженных мышц, отмечает специалист. Самостоятельно массаж можно произвести при помощи шариков для массирование или рук круговыми движениями.

Ранее диетолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые подойдут для детокса организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

 

 

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Калашников заявил, что военной агрессии США против Кубы не будет

Советник директора Института Латинской Америки РАН Николай Калашников заявил, что военной агрессии США против Кубы не будет. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, существует вариант, что Вашингтон сохраняет…

% дней назад

Иван Скориков: Зеленский и Европа опасаются, что из-за Ирана Вашингтон забудет об Украине

Средства массовой информации активно распространяют инсайд о том, что страны Евросоюза аккумулировали определенные финансовые средства и теперь предлагают украинскому руководству продолжать вести военные действия в течение ближайших двух лет. По…

% дней назад

Аналитик Муртазин: Пейджеры и рации не помогут при отключении интернета

Из-за перебоев в работе мобильного интернета москвичи стали закупаться пейджерами, рациями, стационарными телефонами и бумажными картами — об этом сообщает Hi-Tech Mail со ссылкой на пресс-службу Wildberries. По данным маркетплейса,…

% дней назад

В одиночку державший оборону 68 дней боец СВО Ярашев рассказал о своём подвиге

Боец СВО, Герой России Сергей Ярашев, в одиночку удерживавший оборону 68 дней, рассказал о своём подвиге. Слова военного передаёт ИС «Вести». Ярашев отметил, что постоянно сообщал командованию о местонахождении бойцов…

% дней назад

Все шесть российских спортсменов допущены на церемонию закрытия Паралимпиады

Все российские спортсмены будут участвовать в церемонии закрытия Паралимпиады. Об этом сообщил Глава Паралимпийского комитета России (ПКР) Павел Рожков. Его цитирует «Матч ТВ». «Все наши спортсмены примут участие в церемонии…

% дней назад

В Стамбуле женщина 300 раз обратилась к врачам и все равно умерла

Глава департамента здравоохранения Стамбула в Турции Абдуллах Гюнер в интервью Sabah рассказал о необычном случае смерти пациентки, которая свыше 300 раз обращалась к врачам. Об этом в четверг, 12 марта,…

% дней назад