Общество

Андрианова: Чтобы провести диджитал-детокс, необходимо отправиться в горы

27 марта 2025, 04:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Сегодня отпуск трудно представить без телефона. Мы смотрим ролики, маршрут поездки, выкладываем фото в соцсети, переписываемся с  друзьями, несмотря на отдых. Иногда лишь полное отсутствие связи становится поводом выпустить телефон из рук. А для полного уединения с природой стоит присмотреться к диджитал-детоксу.

Руководитель направления СММ и инфлюенс-маркетинг в «Туту» Евгения Андрианова рассказала «Известиям», как организовать отдых без средств связи. Продолжительность детокса — вопрос индивидуальный. Он зависит от готовности отказаться от смартфона и скроллинга ленты в соцсетях.

Обычно в горах связь плохо ловит или вообще отсутствует. Поэтому вы можете забронировать глэмпинг вдали от городских массивов.

«Советую уезжать в глэмпинги за город или в горы, где связь ловит хуже. Нашему мозгу легче привыкнуть к ограничениям, когда источник искушения отсутствует», — говорит Евгения Андрианова.

При отсутствии триггерного источника самоконтроль дается легче. В горах или в других местах, где связь не очень хорошо работает, это сделать проще всего. Поэтому при подобном путешествии, скорее всего, вы забудете про телефон и будете наслаждаться красотой природы.

Ранее Общественная служба новостей назвала ТОП-5 удивительных древних крепостей Турции, которые стоит посетить. Ведь Турция — это не только отдых на берегу моря, а еще и просмотр достопримечательностей.

До этого сообщалось о пяти красивых мест России под открытым небом. В этих уголках обязательно стоит побывать.

 

 

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Песков: повышение Силуанова нужно ради макроэкономической стабильности

Назначение руководителя Министерства финансов Антона Силуанова на пост заместителя председателя правительства напрямую связано со стремлением властей сохранить макроэкономическую стабильность в стране. Такое объяснение кадровым инициативам дал официальный представитель Кремля Дмитрий…

% дней назад

Песков опроверг договоренности о встрече Путина, Трампа и Си Цзиньпина

Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря президента РФ, прокомментировал журналистам информацию о возможной трехсторонней встрече глав России, США и Китая. По его словам, никаких конкретных предложений либо достигнутых договоренностей относительно организации…

% дней назад

Колесник: сценарий ввода войск НАТО на Украину исключен

Военный эксперт Андрей Колесник в беседе с «Газетой.Ru» исключил возможность появления армии НАТО на украинской территории при любом развитии событий. Его комментарий прозвучал в ответ на публикацию The Times о…

% дней назад

Журавлёв высмеял планы Финляндии о наступлении на Россию

России не стоит опасаться анонсированного расширения полномочий финской военной разведки, поскольку между странами физически закрыты границы. Такое мнение в беседе с «Газетой.Ru» высказал заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей…

% дней назад

Песков: идея бизнеса финансировать ПВО не обсуждалась предметно

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков прокомментировал журналистам инициативу деловых кругов о вложении средств в разработку новых систем противовоздушной обороны. По его словам, детального рассмотрения этого вопроса пока не было, однако…

% дней назад

Волочкова призналась, что помирилась с Лазаревым

Балерина Анастасия Волочкова призналась, что наконец-то помирилась с певцом Сергеем Лазаревым. Об этом она сообщила в беседе с Общественной службой новостей. По словам экс-примы Большого театра, долгожданное примирение случилось на…

% дней назад