Общество

Андрианова: Чтобы провести диджитал-детокс, необходимо отправиться в горы

27 марта 2025, 04:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Сегодня отпуск трудно представить без телефона. Мы смотрим ролики, маршрут поездки, выкладываем фото в соцсети, переписываемся с  друзьями, несмотря на отдых. Иногда лишь полное отсутствие связи становится поводом выпустить телефон из рук. А для полного уединения с природой стоит присмотреться к диджитал-детоксу.

Руководитель направления СММ и инфлюенс-маркетинг в «Туту» Евгения Андрианова рассказала «Известиям», как организовать отдых без средств связи. Продолжительность детокса — вопрос индивидуальный. Он зависит от готовности отказаться от смартфона и скроллинга ленты в соцсетях.

Обычно в горах связь плохо ловит или вообще отсутствует. Поэтому вы можете забронировать глэмпинг вдали от городских массивов.

«Советую уезжать в глэмпинги за город или в горы, где связь ловит хуже. Нашему мозгу легче привыкнуть к ограничениям, когда источник искушения отсутствует», — говорит Евгения Андрианова.

При отсутствии триггерного источника самоконтроль дается легче. В горах или в других местах, где связь не очень хорошо работает, это сделать проще всего. Поэтому при подобном путешествии, скорее всего, вы забудете про телефон и будете наслаждаться красотой природы.

Ранее Общественная служба новостей назвала ТОП-5 удивительных древних крепостей Турции, которые стоит посетить. Ведь Турция — это не только отдых на берегу моря, а еще и просмотр достопримечательностей.

До этого сообщалось о пяти красивых мест России под открытым небом. В этих уголках обязательно стоит побывать.

 

 

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Пезешкиан: Вашингтон должен отказаться от тоталитаризма для договора с Тегераном

Президент Ирана Масуд Пезешкиан высказался о возможности заключить соглашение об урегулировании конфликта с США. Об этом написал в своих соцсетях. По словам государственного деятеля, Вашингтону нужно прекратить тоталитарную политику и…

% дней назад

Макрон поздравил Мадьяра с победой на венгерских выборах

Президент Франции Эммануэль Макрон высказался о выборах в парламент Венгрии. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам французского лидера, он пообщался с лидером венгерской оппозиционной партии «Тиса» Петером Мадьяром.…

% дней назад

Песков высказался о возможном использовании газа из РФ для создания оружия в ЕС

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков высказался о возможном использовании Евросоюзом российского газа для производства оружия, которое направляется против нашей страны. Об этом сообщают «Вести». По данным источника, спикер Кремля пообщался…

% дней назад

Строительная отрасль страдает нехваткой кадров

Коллеги, 13 апреля в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Строительная отрасль страдает нехваткой кадров» Спикеры: • Олег Филиппов - Член совета, председатель комитета по строительству МГО «Опора…

% дней назад

Орбан сообщил, что результаты выборов болезненны для правящей партии «Фидес»

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан прокомментировал промежуточные итоги парламентских выборов. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, политик выступил перед своими сторонниками в штабе партии «Фидес». И сообщил, что результаты…

% дней назад

Политик Филиппо выступил против финансирования киевского режима

Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо призвал власти прекратить поддержку киевского режима. Об этом написал в своих соцсетях. По словам политического деятеля, на Украине ловят мужчин на улицах и отправляют…

% дней назад