Общество

Аллерголог Жукова назвала суточную норму потребления свежих фруктов и ягод

25 июня 2022, 08:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, член Европейской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, аллерголог-иммунолог Дарья Жукова в разговоре с RT назвала суточную норму потребления свежих ягод и фруктов.

Она рассказала, что для здорового взрослого человека рекомендуемая суточная доза — около 400 граммов, или 10-16 крупных ягод клубники. «Для детей от одного года до трёх лет до восьми крупных ягод клубники», — отметила эксперт.

Также врач добавила, что зачастую пациенты жалуются на аллергию на красные ягоды, особенно на малину, землянику и клубнику. По её словам, организм так реагирует из-за высокого содержания гистамина в красных ягодах, который может спровоцировать кожный зуд, сыпь, покраснение, отек в ротовой полости, а также боли в животе, тошноту, рвоту и диарею.

При этом бывают случаи тяжёлой аллергии — анафилаксии на малину, клубнику, абрикосы и персики. Подобная аллергия выражается общей слабостью и бронхоспазмом, заключила Жукова.

Ранее диетолог Соломатина заявила, что злоупотребление черешней и арбузами грозит лишним весом и повышенной глюкозой в крови.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Юрист Меркулов заявил, что право уйти с работы раньше имеют женщины с детьми

Кандидат юридических наук Михаил Меркулов в интервью агентству «Прайм» перечислил категории работников, которые вправе покинуть рабочее место раньше обычного. В соответствии с Трудовым кодексом, инвалиды первой и второй групп, а…

% дней назад

Расплата неизбежна: Иран предупредил Украину после атаки на судно

Глава комитета парламента Ирана по национальной безопасности и внешней политике Эбрахим Азизи выступил с заявлением. В нем отметил, что Киев пополнил перечень тех, кто просчитался, совершив нападение на иранское судно.…

% дней назад

Глава Рособрнадзора Музаев: ЕГЭ-2027 состоится

Глава Рособрнадзора Анзор Музаев подтвердил, что единый государственный экзамен состоится в 2027 году. В беседе с агентством РИА Новости чиновник категорически опроверг слухи о возможной отмене аттестации. Безусловно, ЕГЭ-2027 пройдет…

% дней назад

В Белгороде после удара БПЛА ВСУ загорелись квартиры и более 15 машин

Вечером в Белгороде вспыхнули пожары после атаки беспилотников Вооружённых сил Украины. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные оперштаба. Отмечается, что огонь охватил несколько квартир в многоквартирном доме…

% дней назад

Средняя зарплата в Европе покрывает только еду и ЖКХ

Жительница Латвии по имени Елизавета, покинувшая республику по политическим мотивам и перебравшаяся в Псков, заявила в интервью РИА Новости, что средняя зарплата в Европе позволяет оплатить лишь овощи и счета…

% дней назад

Аналитик Джонсон: наемники из Колумбии и Бразилии несут огромные потери на Украине

Бывший аналитик Центрального разведывательного управления Ларри Джонсон высказался о ситуации с наемниками, завербованными киевским режимом. Его цитирует РИА Новости. По данным эксперта, иностранные наемники на стороне Киева продолжают нести значительные…

% дней назад