Общество

Аллерголог Жукова назвала суточную норму потребления свежих фруктов и ягод

25 июня 2022, 08:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, член Европейской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, аллерголог-иммунолог Дарья Жукова в разговоре с RT назвала суточную норму потребления свежих ягод и фруктов.

Она рассказала, что для здорового взрослого человека рекомендуемая суточная доза — около 400 граммов, или 10-16 крупных ягод клубники. «Для детей от одного года до трёх лет до восьми крупных ягод клубники», — отметила эксперт.

Также врач добавила, что зачастую пациенты жалуются на аллергию на красные ягоды, особенно на малину, землянику и клубнику. По её словам, организм так реагирует из-за высокого содержания гистамина в красных ягодах, который может спровоцировать кожный зуд, сыпь, покраснение, отек в ротовой полости, а также боли в животе, тошноту, рвоту и диарею.

При этом бывают случаи тяжёлой аллергии — анафилаксии на малину, клубнику, абрикосы и персики. Подобная аллергия выражается общей слабостью и бронхоспазмом, заключила Жукова.

Ранее диетолог Соломатина заявила, что злоупотребление черешней и арбузами грозит лишним весом и повышенной глюкозой в крови.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Прожившая 20 лет в Австралии россиянка рассказала о создании русской общины

Россиянка Светлана Данилина, которая прожила в Австралии около 20 лет, рассказала о переезде, адаптации и создании русскоязычного сообщества. Своей историей она поделилась в беседе с RT. В Австралию Светлана переехала…

% дней назад

Жену Гозмана* заочно арестовали: ей вменили вмешательство в работу следствия

Лефортовский суд Москвы заочно арестовал Марину Егорову, супругу политика Леонида Гозмана* по уголовному делу о воспрепятствовании работе следствия. Решение было принято по ходатайству следователя, сообщает ТАСС. Егоровой вменяют статью о…

% дней назад

В Кабардино-Балкарии число погибших под лавиной выросло до 15

В Черекском районе Кабардино-Балкарии продолжается поисковая операция на месте схода лавины в ущелье Безенги. Спасатели обнаружили тело еще одного альпиниста, в результате чего общее число жертв трагедии достигло пятнадцати человек.…

% дней назад

Полицию обвинили в избиении мужчины и его сестры: МВД раскрыло свою версию произошедшего

Полиция Кузбасса опровергла сообщения о том, что участковый избил мужчину и его сестру во время задержания в Таштагольском округе. Об этом сообщили в региональном управлении МВД. Ранее в местных СМИ…

% дней назад

Один человек погиб и шесть пострадали при атаках ВСУ в Белгородской области

В Белгородской области в результате очередных атак со стороны ВСУ погиб один человек, еще шесть получили ранения. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщает РИА Новости. По информации оперштаба региона,…

% дней назад

СБУ хотела столкнуть Россию и Великобританию через охранника посольства

Журналист Russia Today сообщил о том, что Служба безопасности Украины вынашивала план по столкновению России и Великобритании, используя для этого сотрудника охраны британского посольства. По словам корреспондента RT, заговор удалось…

% дней назад