Алена Шишкова рассказала, как перестала реагировать на критику внешности

Российская модель Алена Шишкова рассказала, как со временем изменила отношение к критике своей внешности. Об этом она высказалась в интервью Сергею Бойцову в программе «Небесные разговоры».

По словам Шишковой, постоянные обсуждения ее внешнего вида раньше сильно влияли на самооценку. Когда человека регулярно оценивают буквально с головы до ног, он постепенно начинает сам искать в себе недостатки, даже если раньше не обращал на них внимания.

Модель призналась, что раньше негативные комментарии незнакомых людей действительно ее задевали. В какой-то момент это сказалось и на отношении к питанию.

Шишкова рассказала, что и без того была худой, но затем ограничения и повышенное внимание к внешности постепенно превратились в привычный образ жизни. По ее словам, ситуация дошла до состояния, когда постоянные мысли о внешности начали серьезно влиять на ее восприятие себя.

Сейчас модель утверждает, что воспринимает подобные комментарии гораздо спокойнее. Если кто-то назовет ее некрасивой, она уже не станет придавать этому прежнего значения.

Главным для себя Шишкова теперь называет здоровье и хорошее самочувствие. По ее мнению, уверенность в себе позволяет меньше зависеть от макияжа, укладки и чужой оценки внешности.

Ранее блогерша Даша Дошик получила вид на жительство в России. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.