Утренняя чашка кофе помогает не только взбодриться, но и способствует выработке эндокринной системой нейромедиатора глутамата, который повышает способность к запоминанию информации и обучению, пишет издание Al Arabiya.
Известно, что кофе благотворно влияет на здоровье, он снижает риск развития онкологических заболеваний на 20%, а болезни Паркинсона и сахарного диабета второго типа – на 30%.
Однако, не следует пить кофе регулярно или в больших количествах, поскольку нейромедиатор аденозин, отвечающий за чувство сонливости, накапливается в организме в течение дня, делая человека все более сонным и уставшим.
По данным исследований, работа аденозиновых рецепторов восстанавливается только через семь дней после отказа от кофеина.
Специалисты рекомендуют делать недельный перерыв от употребления кофе каждый месяц, это поспособствует тому, что эффект от выпитого кофе будет гораздо больше.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, ежедневное потребление томатного сока позволяет снизить риск развития онкологических заболеваний, нормализует давление, уровень сахара в крови и предотвращает образование тромбов.
На Международном фестивале молодежи в Екатеринбурге декан факультета искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова Иван Оселедец заявил о необходимости перестройки образовательных программ с учетом развития искусственного интеллекта. По его…
Проход к Храму Христа Спасителя от станции метро «Кропоткинская» в Москве закроют на время пребывания в храме мощей святителя Спиридона Тримифунтского. Доступ к святыне организуют от Болотной площади через Патриарший мост. Об этом сообщили журналистам в комиссии Русской православной…
Президент США Дональд Трамп призвал Владимира Зеленского прекратить удары по российской топливной инфраструктуре. По словам Трампа, атаки на производство дизельного топлива в России создают его дефицит на мировом рынке. Заявление он сделал журналистам во время визита в Ирландию.…
В Красноярском крае полицейские задержали мужчину, подозреваемого в краже 11 тысяч рублей у пожилой женщины. Инцидент произошёл в Балахтинско‑Новоселовском округе, сообщили в пресс‑службе регионального УМВД. Потерпевшая — местная жительница 1952…
Конфликт на Украине напрямую влияет на жизнь Южно-Африканской Республики. Об этом РИА Новости заявил президент ЮАР Сирил Рамафоса после встречи с президентом России Владимиром Путиным. Встреча двух лидеров прошла на полях саммита БРИКС в Нью-Дели, и уже…
Глава МИД Турции Хакан Фидан по итогам переговоров с сирийским министром иностранных дел Асаадом аш‑Шейбани в Дамаске выступил с резкой оценкой действий Израиля в Сирии. Заявление поступило 13 сентября из…