Утренняя чашка кофе помогает не только взбодриться, но и способствует выработке эндокринной системой нейромедиатора глутамата, который повышает способность к запоминанию информации и обучению, пишет издание Al Arabiya.
Известно, что кофе благотворно влияет на здоровье, он снижает риск развития онкологических заболеваний на 20%, а болезни Паркинсона и сахарного диабета второго типа – на 30%.
Однако, не следует пить кофе регулярно или в больших количествах, поскольку нейромедиатор аденозин, отвечающий за чувство сонливости, накапливается в организме в течение дня, делая человека все более сонным и уставшим.
По данным исследований, работа аденозиновых рецепторов восстанавливается только через семь дней после отказа от кофеина.
Специалисты рекомендуют делать недельный перерыв от употребления кофе каждый месяц, это поспособствует тому, что эффект от выпитого кофе будет гораздо больше.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, ежедневное потребление томатного сока позволяет снизить риск развития онкологических заболеваний, нормализует давление, уровень сахара в крови и предотвращает образование тромбов.
На телеканале «Киев24» вышел репортаж о жизни жителей украинской столицы в Дарницком районе на фоне отсутствия отопления. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. Жители одного из панельных…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Украину обвинили во вмешательства в дела страны Евросоюза. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступил глава МИД Венгрии Петер Сийярто. Он посчитал, что Киев вмешивается в дела Будапешта,…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Речь американского президента Дональда Трампа в Давосе должна стать повторением «подвига Путина» в Мюнхене в 2007 году. Численность американской делегации достигает 1000 человек. Об этом сообщает «Блокнот». По данным издания,…
Прокуратура Новосибирской области инициировала проверку после частичного обрушения здания в Первомайском районе. Об этом в среду, 21 января, сообщается в Telegram-канале надзорного ведомства. Инцидент произошел в Новосибирске по улице Наумова,…