Замдиректора ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России, директор Института диабета, академик РАН Марина Шестакова рассказала, как можно мотивировать себя для похудения. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам академика, риски для здоровья не слишком пугают людей, потому что сам по себе лишний вес «не болит» и не всегда является дискомфортны. В то же время Шестакова назвала наиболее замотивированными на похудение при ожирении людьми женщин, которые хотят завести ребенка.
«Мотивация колоссальная. Если женщина хочет ребенка, а ей говорят, что она бесплодна или не может забеременеть по причине наличия лишнего веса, — женщина безоговорочно слушает врача, выполняет все его рекомендации и худеет», – цитирует Шестакову издание.
В числе других мотиваторов она назвала серьезные перемены в жизни, такие как влюбленность и желание создать семью, получить определенную работу. Академик добавила, что некоторым приходится прибегать к помощи психолога для поиска мотивации.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что сбросить лишние килограммы после майских праздников поможет восстановление прежнего режима питания, а также нормализация сна. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, чтобы похудеть как можно быстрее, придется отказаться от жареной и соленой пищи, а также включить в свой рацион фрукты, овощи и другие продукты, богатые клетчаткой.
Доплата за советский трудовой стаж не является новой единовременной выплатой, а представляет собой результат перерасчета пенсии через механизм, известный как валоризация. Многие пенсионеры действительно могут недополучать средства, так как часть…
По словам ведущего научного сотрудника Центра исследования проблем безопасности РАН, политолога-американиста Константина Блохина, территориальная перепалка между президентом США Дональдом Трампом и французским лидером Эммануэлем Макроном вокруг принадлежности островов Сен-Пьер и…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова с иронией порекомендовала польскому коллеге Радославу Сикорскому антипсихотический препарат галоперидол. Об этом она написала в своём Telegram-канале. Поводом стало интервью Сикорского изданию Fakt, в…
Финская газета Iltalehti со ссылкой на осведомлённые источники сообщает, что министры обороны стран Прибалтики направили главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен тайное письмо с просьбой выделить полмиллиарда евро на борьбу…
Поступление на программы педагогического образования в 2027 году изменится. Абитуриентам придется сдавать ЕГЭ по предмету, который соответствует выбранному профилю подготовки, следует из приказа Минобрнауки. Нововведение касается направления «Педагогическое образование» и…
Как сообщает Bloomberg со ссылкой на источник, знающий содержание беседы, встреча главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен с Владимиром Зеленским в Нью-Йорке прошла напряжённо из-за вопросов финансирования Киева. По данным…