Замдиректора ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России, директор Института диабета, академик РАН Марина Шестакова рассказала, как можно мотивировать себя для похудения. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам академика, риски для здоровья не слишком пугают людей, потому что сам по себе лишний вес «не болит» и не всегда является дискомфортны. В то же время Шестакова назвала наиболее замотивированными на похудение при ожирении людьми женщин, которые хотят завести ребенка.
«Мотивация колоссальная. Если женщина хочет ребенка, а ей говорят, что она бесплодна или не может забеременеть по причине наличия лишнего веса, — женщина безоговорочно слушает врача, выполняет все его рекомендации и худеет», – цитирует Шестакову издание.
В числе других мотиваторов она назвала серьезные перемены в жизни, такие как влюбленность и желание создать семью, получить определенную работу. Академик добавила, что некоторым приходится прибегать к помощи психолога для поиска мотивации.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что сбросить лишние килограммы после майских праздников поможет восстановление прежнего режима питания, а также нормализация сна. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, чтобы похудеть как можно быстрее, придется отказаться от жареной и соленой пищи, а также включить в свой рацион фрукты, овощи и другие продукты, богатые клетчаткой.
Премьер-министр Латвии Эвика Силиня заявила, что якобы в падении украинских БПЛА на территории республики виновата Россия. По словам Силини, принадлежность дрона якобы до сих пор неизвестно. Она подчеркнула, что правительство…
Мэр Москвы Сергей Собянин заявил о том, что дежурные средства ПВО сбили еще восемь беспилотников, летевших в сторону столицы. Об этом в четверг, 7 мая, он написал в своем канале…
В российском городе начали готовить укрытия на случай атаки украинских дронов. Об этом пишет «Московский комсомолец». Мэрия Екатеринбурга потребовала от управляющих компаний в короткие сроки привести подвалы в состояние укрытий.…
Как удалось выяснить The Wall Street Journal, компания из Южной Кореи Samsung решила отказаться от продаж бытовой техники в Китае. Об этом в четверг, 7 мая, сообщает «Лента.ру». Фирма решила…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что председатель национального собрания Армении Ален Симонян, назвавший Белоруссию «губернией» России, на самом деле завидует достижениям Минска. Об этом она сказала в ходе…
Стало известно место запуска украинских беспилотников, упавших в Латвии. Об этом пишет телеграм-канал SHOT. По его сведениям, дроны запустили в Житомирской области. Они следовали по той же траектории, как во…