Замдиректора ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России, директор Института диабета, академик РАН Марина Шестакова рассказала, как можно мотивировать себя для похудения. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам академика, риски для здоровья не слишком пугают людей, потому что сам по себе лишний вес «не болит» и не всегда является дискомфортны. В то же время Шестакова назвала наиболее замотивированными на похудение при ожирении людьми женщин, которые хотят завести ребенка.
«Мотивация колоссальная. Если женщина хочет ребенка, а ей говорят, что она бесплодна или не может забеременеть по причине наличия лишнего веса, — женщина безоговорочно слушает врача, выполняет все его рекомендации и худеет», – цитирует Шестакову издание.
В числе других мотиваторов она назвала серьезные перемены в жизни, такие как влюбленность и желание создать семью, получить определенную работу. Академик добавила, что некоторым приходится прибегать к помощи психолога для поиска мотивации.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что сбросить лишние килограммы после майских праздников поможет восстановление прежнего режима питания, а также нормализация сна. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, чтобы похудеть как можно быстрее, придется отказаться от жареной и соленой пищи, а также включить в свой рацион фрукты, овощи и другие продукты, богатые клетчаткой.
Соединенные Штаты не будут отправлять войска на Украину. Такими новостями поделился спецпосланник главы Белого дома Кит Келлог. Его слова прозвучали во время выступления на форуме имени Рональда Рейгана по национальной…
С 1 апреля в России запланировано увеличение социальных пенсий на 6,8%. Об этом в беседе с РИА Новости заявил депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия»). «Социальные пенсии и пенсии по…
В одном из расположенных в индийском городе Арпора клубов в ночь с субботы на воскресенье произошло мощное возгорание. Это произошло, когда здание было переполнено танцующими людьми. Они не смогли быстро выбраться наружу. О произошедших событиях, ссылаясь на представителей местных…
Французский лидер Эммануэль Макрон проинформировал главу киевского режима Владимира Зеленского о ходе переговорного процесса со своими коллегами из других государств, с которыми он встречался за последние дни. Пресс-служба политика приводит его слова о том, что в ночь с субботы…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали, что боевым самолётам Военно-космических сил удалось отразить воздушную атаку противника в рамках бушующего на украинской территории противостояния. В оборонном ведомстве подчеркнули, что ВС киевского режима попытались подготовить вертолётную…
Политолог из Финляндии Эмиль Кастхельми проинформировал, что в текущий момент власти киевского режима всё ещё не подготовились к объявлению капитуляции, но это может произойти в самом ближайшем будущем. В ходе диалога с американской газетой New York Times он подчеркнул,…