Академик РАН Бокерия рассказал, как дожить до ста лет

Руководитель Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева Лео Бокерия сообщил, что для того, чтобы дожить до ста лет, требуется находиться в движении, воспринимать окружающий мир по-доброму, а также — иметь цель в жизни, какое-либо хобби. Такой информацией он поделился в ходе беседы с агентством РИА Новости.

«Конечно, нужно двигаться, потому что движение — это жизнь. Второе, надо, на мой взгляд, по-доброму смотреть на этот мир. Я не говорю, что надо всех прощать, просто ограждать себя от ненужных людей. Ну и, самое главное, я считаю, что это нацеленность на жизнь. Должна быть цель, понимаете, должно быть какое-то любимое занятие», — заявил глава общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

Бокерия уточнил, что требуется придерживаться здорового образа жизни, питания, а также отказа от спиртных напитков.

Любое количество алкоголя наносит урон слизистую желудка, напрямую связанной с работой нервной системы, заключил академик РАН.

Как передавала Общественная Служба Новостей ранее, распространенное мнение, согласно которому употребление красного вина положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, является ложным. Об этом рассказал Лео Бокерия.

Во время беседы с РИА Новости у Бокерии спросили, правда ли красное вино может пойти на пользу здоровью. Специалист ответил так: «Выдумки это все. Другое дело, что оно вкуснее, чем белое. Но если ты пьешь, то пей белое вино».