Академик РАН Бокерия призвал не зацикливаться на негативных переживаниях

Душевные переживания могут оказывать серьезное влияние на состояние организма и даже приводить к ухудшению работы внутренних органов, включая сердце. Об этом в интервью РИА Новости заявил главный внештатный специалист по сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия.

По его словам, эмоциональные нагрузки иногда бывают настолько сильными, что способны вызывать не только психологический, но и физический дискомфорт.

Бокерия подчеркнул взаимосвязь физического и психического здоровья человека и отметил важность позитивного отношения к жизненным трудностям.

«Не зацикливайтесь на минусах, старайтесь превращать их в плюсы. Даже из кризисов и неудач нужно извлекать опыт и использовать его как “топливо” для движения вперед», — сказал он.

Ранее сообщалось, что многие люди хотя бы однажды сталкивались с фразой «как вспомню — ком к горлу подкатывает». Психосоматолог, специалист по ментальному здоровью Елена Вершинина заявила, что это выражение имеет под собой реальную физиологическую основу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.