Общество

AJCN: Употребление листовой зелени может уменьшить риск развития рака кишечника

1 декабря 2023, 23:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи из Имперского колледжа Лондона обнаружили, что употребление листовой зелени, например, капусты, брокколи и шпината, может уменьшить риск развития колоректального рака на 7 процентов. Итоги эксперимента были опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

В ходе исследований ученые выяснили, что употребление фолиевой кислоты (витамин В9) снижает вероятность развития колоректального рака. Она содержится в таких продуктах, как цитрусовые, бобовые, цельнозерновые, брокколи, шпинат и капуста.

Ранее стало известно, что диетолог Майкл Мосли поделился информацией о пользе ежедневного употребления яблок. Он назвал данные фрукты доступным и универсальным продуктом, способствующим укреплению здоровья. Мосли уточнил, что яблоки благотворно влияют на работу кишечника, обогащают организм витаминами и другими полезными веществами.

Кроме того, эти фрукты помогают контролировать уровень холестерина и снижают риск развития диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

SHOT: москвичке вскрыли веко наживую из-за гнойного воспаления

Жительнице Москвы провели процедуру вскрытия века без полноценного обезболивания — причиной стала флегмона, развившаяся на фоне гнойного воспаления. Об этом сообщает SHOT. Пострадавшая — 36-летняя Дарья — рассказала, что нанесённая…

% дней назад

Директора стройфирмы в Севастополе обвинили в хищении 118 млн рублей

Уголовное дело о крупном мошенничестве в строительной сфере направлено в суд Севастополя. Прокуратура города утвердила обвинительное заключение в отношении директора и учредителя компании «Домус», сообщают argumenti.ru со ссылкой на надзорное…

% дней назад

Выделенные Данией деньги на гранаты ВСУ осели у программистов из Индии

Выделенные властями Дании 71 млн крон, или около 10,63 млн долларов, которые предназначались для закупки боеприпасов для ВСУ, были перечислены компании, в итоге не поставившей ни одной гранаты. Об этом…

% дней назад

ТАСС: данные о сброшенных взрывных устройствах на улицу Брянска подтвердились

В Бежицком районе Брянска подтверждено наличие взрывных устройств в районе улицы Донбасской. Об этом говорится в сообщении канала оперативной информации правительства Брянской области в «Максе». Сведения о сбросах взрывных устройств…

% дней назад

Каллас: раскол США и Европы усложнил ситуацию с Украиной

Глава европейской дипломатии Кая Каллас в комментарии для Clash Report констатировала, что положение вокруг Украины остаётся крайне тяжёлым из-за разногласий между Вашингтоном и Брюсселем. Об этом в пятницу, 30 октября,…

% дней назад

Штат Нью-Джерси заблокирует вход танкеров с российским дизтопливом

Губернатор Нью-Джерси Мики Шеррилл заявила о намерении воспрепятствовать поступлению партии российского дизельного топлива в порты штата, где сосредоточена значительная часть инфраструктуры по импорту и распределению нефтепродуктов на восточном побережье США.…

% дней назад