Исследователи из Имперского колледжа Лондона обнаружили, что употребление листовой зелени, например, капусты, брокколи и шпината, может уменьшить риск развития колоректального рака на 7 процентов. Итоги эксперимента были опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).
В ходе исследований ученые выяснили, что употребление фолиевой кислоты (витамин В9) снижает вероятность развития колоректального рака. Она содержится в таких продуктах, как цитрусовые, бобовые, цельнозерновые, брокколи, шпинат и капуста.
Ранее стало известно, что диетолог Майкл Мосли поделился информацией о пользе ежедневного употребления яблок. Он назвал данные фрукты доступным и универсальным продуктом, способствующим укреплению здоровья. Мосли уточнил, что яблоки благотворно влияют на работу кишечника, обогащают организм витаминами и другими полезными веществами.
Кроме того, эти фрукты помогают контролировать уровень холестерина и снижают риск развития диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В первые четыре месяца 2026 года количество самозанятых в России увеличилось на 24,3%, составив 16,188 миллиона человек, согласно данным Федеральной налоговой службы (ФНС). Некоторые из них могут в будущем захотеть…
Глава внешнеполитического ведомства России Сергей Лавров высказался о продолжении переговоров по урегулированию конфликта на Украине. Его слова прозвучали на круглом столе. Лавров заверил, что Москва готова к продолжению переговоров по…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выразил уверенность в том, что Москве удастся добиться возврата своих золотовалютных резервов, которые были конфискованы западными странами. Соответствующее заявление глава российского внешнеполитического ведомства сделал…
На Международном фестивале молодежи в Екатеринбурге официальный представитель МИД России Мария Захарова, отвечая на вопрос о принципах поиска партнеров в нынешних международных условиях, заявила, что Москва видит союзниками всех свободных…
Национальная музыкальная Премия «Золотой Граммофон» начала новый этап отбора лауреатов. Теперь каждый, кто купил билет на XXXI Церемонию, которая состоится 5 декабря на «ВТБ Арене», повлиять на выбор победителей. Голос…
Украинские источники подтверждают, что на Краснолиманском направлении продолжаются активные боевые действия, однако опровергают заявления западных аналитических ресурсов о значительном продвижении ВСУ на этом участке. По их данным, никакого «среза» российского…