Исследователи из Имперского колледжа Лондона обнаружили, что употребление листовой зелени, например, капусты, брокколи и шпината, может уменьшить риск развития колоректального рака на 7 процентов. Итоги эксперимента были опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).
В ходе исследований ученые выяснили, что употребление фолиевой кислоты (витамин В9) снижает вероятность развития колоректального рака. Она содержится в таких продуктах, как цитрусовые, бобовые, цельнозерновые, брокколи, шпинат и капуста.
Ранее стало известно, что диетолог Майкл Мосли поделился информацией о пользе ежедневного употребления яблок. Он назвал данные фрукты доступным и универсальным продуктом, способствующим укреплению здоровья. Мосли уточнил, что яблоки благотворно влияют на работу кишечника, обогащают организм витаминами и другими полезными веществами.
Кроме того, эти фрукты помогают контролировать уровень холестерина и снижают риск развития диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Иркутске прохожие помогли спасти мальчика, который находился в автомобиле, начавшем дымиться и гореть. Об этом сообщает RT. По данным канала, происходящее первым заметил тренер, работающий в спортзале неподалёку. Мужчина…
В Министерстве иностранных дел России высказались о ключевых условиях для урегулирования украинского конфликта. Об этом пишут Известия. По словам дипломатов, властям Украины следует прекратить преследовать УПЦ. И отменить принятый в…
Врач Александр Мясников заявил, что боль является важным сигналом, указывающим на возможный инфаркт. Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Ранее кардиолог Ирина…
Парламентарий Верховной Рады Александр Дубинский прокомментировал ситуацию вокруг Гренландии и США. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По мнению депутата, жителям Европы не надо делать вид, что они могут на…
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис объявил о введении в регионе режима повышенной готовности из‑за аварий на линиях «Россетей». В своем Telegram-канале он сообщил, что в связи с происшествиями будет ограничено…
В Алтайском крае двух подростков 15 и 16 лет обвинили в диверсии после серии поджогов технических устройств, связанных с передачей сотовой связи. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета…