Ученые из университета Вагенингена в Нидерландах обнаружили необычный способ избавления от лишнего веса. Похудеть помогут твердые и хрустящие продукты. Результаты исследования специалистов были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.
Участникам эксперимента предоставили на выбор четыре варианта обеда — два сильно обработанных, остальные — с минимальной обработкой. Первая набор продуктов питания был с усилителями вкуса, консервантами, ароматизаторами и эмульгаторами. В каждой из категорий одно блюдо было твердым и хрустящим.
Люди, которые выбрали твердые и хрустящие продукты, в результате употребляли на 26 процентов калорий меньше. Ученые считают, что текстура таких продуктов способствует более тщательному пережевыванию пищи. Это позволяет ощущать сытость, а также кажется, что была съедена большая порция еды.
Ранее ученые из Университета Квинсленда в Австралии выяснили, что владельцы кошек в два раза больше рискуют столкнуться с шизофренией, чем люди, у которых нет питомцев. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Установка камеры в подъезде, объектив которой захватывает дверь соседей или общую лестничную площадку, требует согласия собственников квартир. Об этом заявил председатель комиссии Госдумы по обеспечению жилищных прав граждан Дмитрий Свищев,…
Установка камеры в подъезде, объектив которой захватывает дверь соседей или общую лестничную площадку, требует согласия собственников квартир. Об этом заявил председатель комиссии Госдумы по обеспечению жилищных прав граждан Дмитрий Свищев,…
Аэропорт Нижнего Новгорода «Чкалов» принимает и отправляет самолеты по согласованию с соответствующими органами. Об изменении порядка работы воздушной гавани сообщила Росавиация. Меры связаны с временными ограничениями на использование воздушного пространства…
Депутат Верховной рады Анна Скороход заявила, что за продолжение конфликта на Украине выступают в том числе находящиеся в Европе украинцы и представители фондов, собирающих пожертвования на военные нужды. Такое мнение…
Украинская певица Светлана Лобода готова выступить на закрытом мероприятии за границей, среди гостей которого будут россияне. Гонорар артистки за такое выступление составляет 200 тысяч евро, или около 19 миллионов рублей,…
Плоды с веток, которые свисают на соседний участок или общественную территорию, можно собирать. При этом повреждать чужие деревья во время сбора нельзя, предупредил RT юрист и руководитель Центра правопорядка Александр…