Ученые из университета Вагенингена в Нидерландах обнаружили необычный способ избавления от лишнего веса. Похудеть помогут твердые и хрустящие продукты. Результаты исследования специалистов были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.
Участникам эксперимента предоставили на выбор четыре варианта обеда — два сильно обработанных, остальные — с минимальной обработкой. Первая набор продуктов питания был с усилителями вкуса, консервантами, ароматизаторами и эмульгаторами. В каждой из категорий одно блюдо было твердым и хрустящим.
Люди, которые выбрали твердые и хрустящие продукты, в результате употребляли на 26 процентов калорий меньше. Ученые считают, что текстура таких продуктов способствует более тщательному пережевыванию пищи. Это позволяет ощущать сытость, а также кажется, что была съедена большая порция еды.
Ранее ученые из Университета Квинсленда в Австралии выяснили, что владельцы кошек в два раза больше рискуют столкнуться с шизофренией, чем люди, у которых нет питомцев. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Венгерские журналисты считают, что встреча президента России Владимира Путина с представителями США имела неприятные последствия для Киева. В Кремле Путин встретился со специальным посланником США Стивом Уиткоффом и зятем американского…
Останкинский районный суд Москвы отправил под стражу уроженца Смоленска, которого обвиняют в шантаже школьницы и распространении материалов интимного характера. Об этом сообщили в столичном главке Следственного комитета. По версии следствия,…
Банк России 23 января отозвал лицензию на банковские операции у «Нового московского банка» (НМБ). По активам НМБ занимал 258-е место в банковской системе. Регулятор указал, что банк нарушал федеральные законы…
Канцлер Австрии Кристиан Штокер не поддержал вхождение Украины в Евросоюз по индивидуальной схеме. Об этом пишет Neue Zürcher Zeitung. По данным газеты, политик не в восторге от перспектив присоединения Украины…
Роспотребнадзор дал разъяснения на фоне обсуждений возможной «четверной эпидемии» и угрозы новой пандемии, связанной с вирусами птичьего гриппа, лихорадкой Оропуш, краснухой и оспой обезьян, коротко назвываемые «болезнь X». В ведомстве…
Представители Международного олимпийского комитета (МОК) сообщили о мерах безопасности на предстоящих Играх в Италии. Об этом информирует Odds.ru. По данным источника, все делегации, включая спортсменов, выступающих в нейтральном статусе, будут…