Ученые из университета Вагенингена в Нидерландах обнаружили необычный способ избавления от лишнего веса. Похудеть помогут твердые и хрустящие продукты. Результаты исследования специалистов были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.
Участникам эксперимента предоставили на выбор четыре варианта обеда — два сильно обработанных, остальные — с минимальной обработкой. Первая набор продуктов питания был с усилителями вкуса, консервантами, ароматизаторами и эмульгаторами. В каждой из категорий одно блюдо было твердым и хрустящим.
Люди, которые выбрали твердые и хрустящие продукты, в результате употребляли на 26 процентов калорий меньше. Ученые считают, что текстура таких продуктов способствует более тщательному пережевыванию пищи. Это позволяет ощущать сытость, а также кажется, что была съедена большая порция еды.
Ранее ученые из Университета Квинсленда в Австралии выяснили, что владельцы кошек в два раза больше рискуют столкнуться с шизофренией, чем люди, у которых нет питомцев. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Роскомнадзор не находит причин для снятия блокировки американской игровой платформы Roblox на территории России. Об этом сообщили РИА Новости в ведомстве. Напомним, в минувшую среду, 3 декабря, ведомство сообщило о…
Россиян рекомендуют отказаться от использования отпечатка пальца и распознавания лица Face ID в мобильных банковских приложениях. Об этом сообщило МВД РФ, как передает РИА Новости. Вместо этого советуют использовать сложный…
Перед посадкой в Дублине к самолету Владимира Зеленского приблизились неопознанные беспилотники, и ирландские власти начали расследование их происхождения. По данным Journal, четыре дрона пролетели рядом с бортом и зависли над…
Попытки европейских чиновников повлиять на внутренние дела Индии в связи с визитом в страну президента РФ Владимира Путина вызвали недовольство со стороны индийского правительства. В Нью-Дели это расценили как вмешательство…
Минобрнауки России рассматривает возможность изменить порядок учета результатов ЕГЭ по русскому языку при поступлении на инженерные и естественнонаучные направления, сообщает РИА Новости. В ведомстве сообщили, что предлагается учитывать результаты ЕГЭ…
В немецком журнале Spiegel появились подробности секретного телефонного разговора европейских лидеров о конфликте на Украине. Президент Франции Эмманюэль Макрон выразил сомнения в готовности США предоставить Украине надежные гарантии безопасности и…