Ученые из университета Вагенингена в Нидерландах обнаружили необычный способ избавления от лишнего веса. Похудеть помогут твердые и хрустящие продукты. Результаты исследования специалистов были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.
Участникам эксперимента предоставили на выбор четыре варианта обеда — два сильно обработанных, остальные — с минимальной обработкой. Первая набор продуктов питания был с усилителями вкуса, консервантами, ароматизаторами и эмульгаторами. В каждой из категорий одно блюдо было твердым и хрустящим.
Люди, которые выбрали твердые и хрустящие продукты, в результате употребляли на 26 процентов калорий меньше. Ученые считают, что текстура таких продуктов способствует более тщательному пережевыванию пищи. Это позволяет ощущать сытость, а также кажется, что была съедена большая порция еды.
Ранее ученые из Университета Квинсленда в Австралии выяснили, что владельцы кошек в два раза больше рискуют столкнуться с шизофренией, чем люди, у которых нет питомцев. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Власти раскрыли причину ЧП на Иркутском авиазаводе. Об этом в своём телеграм-канале написал губернатор региона Игорь Кобзев. Чиновник подтвердил, что сегодня на предприятии произошёл инцидент, который привёл к травмам. Это…
В Новосибирске перед судом предстанут трое участников организованной группы, которых обвиняют в телефонном мошенничестве. Об этом сообщает Сиб.фм со ссылкой на прокуратуру региона. По информации следствия, они похитили у граждан…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что Украина не будет искать компромиссы, приемлемые для всех сторон переговоров по урегулированию конфликта с Россией. В интервью Зеленский указал на следующее: «Я не…
Украинские военные вновь попытались атаковать энергетические объекты на юге России. Об этом заявили в Минобороны РФ. В ночь на 12 марта ВСУ предприняли попытку атаки на компрессорную станцию «Русская», которая…
В Дубае британский турист снимал иранские ракетные удары и попал в полицейский участок. Об этом пишет Metro. По данным правозащитной организации Detained in Dubai, 60-летний мужчина производил съемку пролетающих ракет.…
Глава МВД и администрации Польши Марчин Кервиньский заявил о вводе в эксплуатацию «антидронового щита» на границе с Белоруссией. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает РИА Новости. «Система введена в…