Общество

Addictive Behaviours: Ученые доказали эффективность спорта при похмелье

20 октября 2024, 04:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Британские учёные провели исследование, которое было опубликовано в научном журнале Addictive Behaviours и посвящено связи между физической активностью и облегчением похмелья.

Специалисты изучили более 1,5 тысячи студентов, среди которых были как занимающиеся спортом, так и не занимающиеся им. Исследование показало, что с увеличением уровня физической активности уменьшается как частота, так и выраженность похмельных симптомов.

Регулярные физические упражнения могут способствовать повышению уровня эндорфинов в организме и снижению восприятия боли.

Кроме того, физическая активность улучшает обмен веществ, что в свою очередь способствует более эффективной нейтрализации алкоголя и его выведению из организма.

Также установлено, что регулярные занятия спортом помогают уменьшить дискомфорт, связанный с воспалительными процессами после употребления.

Ранее кардиолог объяснил, как гипотоникам быстро поднять давление дома. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Лилия Иванова

Учусь на факультете журналистики МГУ им. Ломоносова. Ранее работала в различных информационных агентствах, а также в пресс-службе Минобороны РФ.

Последние статьи

Депутат Рады Железняк рассказал о расколе в украинской власти

Депутат Верховной рады Ярослав Железняк сообщил, что в высших эшелонах украинской власти наметился серьезный раскол. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. По данным нардепа, Владимир Зеленский и его ближайшее окружение…

% дней назад

Песков: Разлившаяся в Туапсе нефть предназначалась для экспорта

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что произошедший в Туапсе разлив нефтепродуктов является следствием ударов украинских БПЛА. В ходе брифинга Песков уточнил, что сама нефть предназначалась для экспорта. Нефтекомплекс в…

% дней назад

Сенатор Лантратова заявила, что некоторым гражданам положено спецпитание

Заместитель председателя комитета Совета Федерации по социальной политике Дарья Лантратова заявила, что некоторым гражданам России положено спецпитание. Об этом сообщает RT. Это пищевые продукты с особым составом, у которых специальные…

% дней назад

Стас Михайлов раскрыл секрет своего похудения

Певец, народный артист России Стас Михайлов поделился в беседе с kp.ru секретом похудения. По словам артиста, секрет его успешного похудения заключается в полном отказе от алкоголя. «Почти три года уже…

% дней назад

Песков анонсировал международный телефонный звонок Путина

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что президент РФ Владимир Путин может провести сегодня международный телефонный разговор. Об этом пишет ТАСС. По словам Пескова, во второй половине дня не исключаются…

% дней назад

Мигрантов в РФ ждет повышение пошлин за получение гражданства РФ

В ближайшее время Госдума займется законопроектом правительства РФ, который предусматривает двенадцатикратное повышение стоимости получения российского гражданства для мигрантов. Об этом сообщил председатель ГД Вячеслав Володин. «Ждем от правительства внесения законопроекта,…

% дней назад