Общество

Addictive Behaviours: Ученые доказали эффективность спорта при похмелье

20 октября 2024, 04:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Британские учёные провели исследование, которое было опубликовано в научном журнале Addictive Behaviours и посвящено связи между физической активностью и облегчением похмелья.

Специалисты изучили более 1,5 тысячи студентов, среди которых были как занимающиеся спортом, так и не занимающиеся им. Исследование показало, что с увеличением уровня физической активности уменьшается как частота, так и выраженность похмельных симптомов.

Регулярные физические упражнения могут способствовать повышению уровня эндорфинов в организме и снижению восприятия боли.

Кроме того, физическая активность улучшает обмен веществ, что в свою очередь способствует более эффективной нейтрализации алкоголя и его выведению из организма.

Также установлено, что регулярные занятия спортом помогают уменьшить дискомфорт, связанный с воспалительными процессами после употребления.

Ранее кардиолог объяснил, как гипотоникам быстро поднять давление дома. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Лилия Иванова

Учусь на факультете журналистики МГУ им. Ломоносова. Ранее работала в различных информационных агентствах, а также в пресс-службе Минобороны РФ.

Последние статьи

Отец Меган Маркл замечен на публике после обвинений

Томас Маркл-старший, отец герцогини Сассекской Меган Маркл, впервые попал в объективы фотокамер после того, как его обвинили в хранении материалов с детской порнографией. Снимки опубликовало издание Page Six. 82-летнего мужчину…

% дней назад

Москву накроет туман 2 и 3 ноября

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, что в ночные и утренние часы 2 ноября, а также на протяжении 3 ноября в Москве может появиться туман. По…

% дней назад

Каллас выступила против приглашения Путина на саммит G20

Глава европейской дипломатии Кая Каллас выразила несогласие с возможным присутствием президента России Владимира Путина на декабрьском саммите «Группы двадцати», который пройдет во Флориде. Соответствующее заявление она сделала в эфире Bloomberg…

% дней назад

В акватории Персидского залива обстреляли катарское судно Al Mayeda

Вечером 30 октября в акватории Персидского залива попал под обстрел газовоз Al Mayeda, который принадлежит энергетическому оператору Nakilat из Катара. Моряки на борту судна не получили ранений, а специалисты фирмы уже оценивают последствия удара. Об этом сообщает сама…

% дней назад

Компании возвращают сотрудников после неудачного внедрения ИИ

Внедрение искусственного интеллекта привело к неожиданному эффекту на рынке труда: организации, ранее сократившие персонал ради автоматизации, начали возвращать бывших работников на прежние места. Информацию об этом распространило агентство Associated Press.…

% дней назад

Боуз назвал абсурдным заявление Туска о роли РФ в кризисе КС Польши

Ирландский журналист Чей Боуз прокомментировал заявление премьер-министра Польши Дональда Туска о том, что Россия якобы причастна к кризису вокруг Конституционного суда республики. По мнению публициста, подобные утверждения не имеют под…

% дней назад