Исследование, проведенное немецкими учеными из Рурского университета в Бохуме, выявило, что уменьшение времени использования смартфонов приводит к увеличению чувства удовлетворения от работы.
По информации журнала Acta Psychologica (ActPsy), в рамках эксперимента были задействованы четыре группы участников, каждая из которых выполняла определенные задания.
Так, первой группе дали задание снизить время ежедневного пользования телефоном на один час. Вторая должна была ежедневно тренироваться не менее 30 минут. Третья группа выполняла оба задания, а четвертая была контрольной, без каких-либо поручений.
Участники, которым поручили уменьшить время ежедневного использования смартфонов, а также те, кто сочетал это с тренировками, показали заметное улучшение в области удовлетворенности работой, мотивации и психического здоровья.
При этом симптомы депрессии у участников снизились, а ощущение контроля над собственной жизнью улучшилось.
Также сообщалось, что ученые узнали принцип мозгового контроля за процессом приема пищи. Исследование показало, что нейронный механизм, регулирующий прием пищи, состоит из четырех групп нейронов, действующих синхронно как спортсмены в эстафете. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД Российской Федерации Сергей Лавров выступил с заявлением, адресованным властям входящих в состав Евросоюза государств, указав им на тот факт, что прежняя архитектура безопасности, выстраивавшаяся на континенте на протяжении…
Все четыре московских аэропорта утром в четверг, 18 июня, временно приостановили работу. Ограничения затронули Внуково, Домодедово, Шереметьево и Жуковский. Об этом сообщили в пресс-службе Росавиации. По данным ведомства, в аэропортах…
Руководитель нидерландского правительства Роб Йеттен выступил с заявлением, в котором указал на преждевременность обсуждения конкретных дат, связанных с возможным принятием киевского режима в состав ЕС. Прямо сейчас подобные рассуждения не принесут совершенно никакой пользы. «На мой взгляд, совершенно…
В России появилась новая схема телефонного мошенничества. Как сообщает РИА Новости, злоумышленники начали звонить гражданам от имени мобильных операторов и ссылаться на якобы изменившиеся правила законодательства. По данным экспертов, абонентам…
В Японии разгорелась общественная дискуссия после решения 35-летней Сёко Каваты, мэра города Явата, уйти в декретный отпуск. Как пишет The Guardian, она стала первой женщиной-мэром в стране, которая пошла на…
В Финляндии в ближайшие годы может резко увеличиться число дачных домов, выставленных на продажу. По данным Helsingin Sanomat, рынок загородной недвижимости страны подходит к заметным изменениям, связанным прежде всего со…