Исследование, проведенное немецкими учеными из Рурского университета в Бохуме, выявило, что уменьшение времени использования смартфонов приводит к увеличению чувства удовлетворения от работы.
По информации журнала Acta Psychologica (ActPsy), в рамках эксперимента были задействованы четыре группы участников, каждая из которых выполняла определенные задания.
Так, первой группе дали задание снизить время ежедневного пользования телефоном на один час. Вторая должна была ежедневно тренироваться не менее 30 минут. Третья группа выполняла оба задания, а четвертая была контрольной, без каких-либо поручений.
Участники, которым поручили уменьшить время ежедневного использования смартфонов, а также те, кто сочетал это с тренировками, показали заметное улучшение в области удовлетворенности работой, мотивации и психического здоровья.
При этом симптомы депрессии у участников снизились, а ощущение контроля над собственной жизнью улучшилось.
Также сообщалось, что ученые узнали принцип мозгового контроля за процессом приема пищи. Исследование показало, что нейронный механизм, регулирующий прием пищи, состоит из четырех групп нейронов, действующих синхронно как спортсмены в эстафете. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Согласно публикации Daily Mail, в Великобритании полиция задержала 56‑летнего Стивена Брэдли и 48‑летнего Дэвида Окли — мужчины стали фигурантами дела о неудачном ограблении. Преступники ворвались в круглосуточный магазин, угрожая продавщице ненастоящим пистолетом.…
Имя Лев вошло в тройку самых популярных мужских имен в Москве. Кроме того, родители стали называть новорожденных мальчиков вариантом Лёв. Обновленный рейтинг востребованных имен представил SHOT. Первые две строчки списка…
На Ближнем Востоке обстановка становится всё более напряжённой — ситуация балансирует на грани серьёзного обострения. По данным СМИ, в регионе зреет угроза масштабного удара по энергетической инфраструктуре Ирана, а американские…
Евросоюз с сегодняшнего дня прекратил предоставление временной защиты военнообязанным гражданам Украины. Соответствующее сообщение появилось на сайте правовых актов ЕС. Мера введена в связи с изменением «оборонных потребностей Киева». В МВД…
Крупнейший склад украинского маркетплейса Rozetka перестал существовать после ночных ударов по Киевской области. Соучредитель компании Ирина Чечеткина подтвердила факт полного уничтожения объекта, сообщает «РБК-Украина». Речь идет о логистическом центре, который…
Согласно сообщениям украинских СМИ от 5 августа, в Киеве вспыхнули масштабные пожары — город окутал густой чёрный дым. В частности, Telegram‑канал «Новости. Live» разместил подробности возгорания и передал, что в…