Эксперт по вопросам долголетия Педро Абисанда в интервью El Español рассказал, что одним из первых признаков старения может быть постепенное снижение скорости ходьбы. Этот, на первый взгляд, незначительный симптом часто начинает проявляться после 50 лет.
По словам специалиста, исследования подтверждают: изменения в походке — один из ранних физиологических сигналов возрастных изменений.
При этом он подчеркнул, что генетика влияет на продолжительность жизни лишь на 20–30%. Основное значение имеет образ жизни — питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
Абисанда добавил, что не все факторы можно контролировать — например, качество воздуха, — но многие аспекты здоровья зависят от самого человека.
Ранее фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей Наталья Балан рассказала, как пережить жаркую погоду людям, которым за 60 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство обороны России сообщило о переходе под контроль российских войск сразу трех населенных пунктов — Шабельного в Харьковской области, Толстодубово в Сумской области и Егоровки в Запорожской области. В сводке…
Представители зарубежных государств выразили намерение наладить выпуск российского разведывательного беспилотного летательного аппарата Supercam S350 на собственных мощностях. Такую информацию ТАСС предоставила Екатерина Згировская, занимающая должность официального представителя группы компаний «Беспилотные…
В российском биатлоне обострился дефицит качественных патронов, однако отечественные производители уже начали исправлять ситуацию. Об этом в интервью «Матч ТВ» заявила двукратный призер Олимпийских игр Кристина Резцова. По словам титулованной…
В Израиле заявили, что пилот лайнера FlyDubai, предположительно являющийся гражданином Омана, мог пытаться направить самолёт на землю с целью самоубийства, однако благодаря действиям экипажа и пассажиров катастрофы удалось избежать. Как…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что вопрос о возможном перемещении российских комплексов С-400 из Турции действительно обсуждается. Песков уточнил, что тема остается на повестке дня, по ней ведется работа…
В Уфе вынесено судебное решение, согласно которому с бывших работников военного комиссариата и руководителя коммерческой организации взыскано свыше 11 миллионов рублей. Денежные средства постановлено перечислить в пользу Министерства обороны России.…