Эксперт по вопросам долголетия Педро Абисанда в интервью El Español рассказал, что одним из первых признаков старения может быть постепенное снижение скорости ходьбы. Этот, на первый взгляд, незначительный симптом часто начинает проявляться после 50 лет.
По словам специалиста, исследования подтверждают: изменения в походке — один из ранних физиологических сигналов возрастных изменений.
При этом он подчеркнул, что генетика влияет на продолжительность жизни лишь на 20–30%. Основное значение имеет образ жизни — питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
Абисанда добавил, что не все факторы можно контролировать — например, качество воздуха, — но многие аспекты здоровья зависят от самого человека.
Ранее фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей Наталья Балан рассказала, как пережить жаркую погоду людям, которым за 60 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин, сделав заявление об Арктике, отправил важный сигнал Западу. Такое мнение публикует итальянский портал L'Antidiplomatico. По мнению авторов публикации, президент Путин послал сигнал о готовности Москвы действовать…
Глава российского региона попал в больницу после ДТП. Об этом он сам сообщил в своём телеграм-канале. Инцидент произошёл с курским губернатором Александром Хинштейном. Он собирался работать в одном из районов,…
Помощник президента России Владимир Мединский заявил, что «героическая» борьба Дании с нацистами в 1940 году заняла всего два часа. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. «9 апреля 1940 года в…
Президент Финляндии Александр Стубб сообщил о разработке Европейским союзом (ЕС), США и Украиной документов по урегулированию конфликта. Его слова приводит телеканал CNN. «Мы работаем над примерно пятью-семью документами, ключевыми документами, планом…
Главу киевского режима Владимира Зеленского на встрече с американским лидером Дональдом Трампом ждет ультиматум по Донбассу. Об этом пишет украинское издание «Страна.ua». В материале предполагается, что в Давосе Зеленскому предложат…
Политолог-американист Дмитрий Дробницкий заявил, что президенту США Дональду Трампу будет сложно разобраться с Кубой. Об этом сообщает Ридус. По его словам, операция по захвату лидера Венесуэлы Николаса Мадуро в Каракасе…