Фото: Общественная служба новостей
Оттягивание сроков дедлайна на рабочем месте — распространенная проблема среди работников. Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян в беседе с «Газетой.Ru» призналась, прокрастинация связана с сомнениями сотрудника. Многие бояться ошибиться. Некоторые неверно замотивированы.
Кроме того, на срыв дедлайна может повлиять неправильно организованный рабочий процесс. Чтобы избежать этого, необходимо ясно разграничить задачи и конкретные этапы.
«Часто мы откладываем дела, потому что не понимаем, как их делать. Чтобы избежать этого, выпишите все задачи и разделите их на три–пять простых шагов, которые можно выполнять один за другим», — отметила Лусине Абгарян.
По словам специалиста, рабочий день должен начинаться с решения самой важной задачи. Абгарян рекомендует придерживаться правила двух минут: если на выполнение задачи требуется меньше двух минут, лучше выполнить ее сразу, чтобы избежать создания списка мелких дел, который генерирует иллюзию загруженности. Кроме того, на рабочем столе не должны находиться предметы, отвлекающие сотрудника от процесса.
«Уберите со стола лишние предметы, которые могут отвлекать и создавать визуальный шум — аксессуары, канцелярию, стопки документов или книг, гирлянды. Отключите уведомления [гаджетов] или поставьте их на беззвучный режим. Если вокруг шумно, попробуйте работать в переговорной комнате или наденьте наушники с шумоподавлением», — подытожила специалист.
Ранее психолог Герасимова связала эмоциональное выгорание у детей с существенной нагрузкой по учебе. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен считает, что единственной причиной прямого столкновения Европы с Россией является иллюзия контроля над эскалацией конфликта. Об этом информирует РИА Новости. По его мнению, европейские…
Президент США Дональд Трамп исполнил зажигательный танец после жеребьевки участников чемпионата мира по футболу. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, американский лидер стал приплясывать под живое исполнение его…
Во время рейса Eurowings из Гран‑Канарии в Гамбург пожилой мужчина скончался от внезапного сердечного приступа. Инцидент произошел 30 ноября, на борту находились 175 пассажиров. Об этом инфоримрует Bild. Из‑за ухудшения…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов высказался о 31 декабря. Его цитирует ТАСС. По словам парламентария, нормального рабочего настроя в этот день у граждан…
Встреча председателя ЕК Урсулы фон дер Ляйен, канцлера ФРГ Фридриха Мерца и премьер-министра Бельгии Барта Де Вевера закончилась ничем. Об этом глава ЕК написала в своих соцсетях. Лидеры НК и…
Зима 2025 года стала для Арктики знаковой. По данным Национального центра снегa и льда США и NASA зимний максимум морского льда оказался самым низким за всю историю спутниковых наблюдений, около…